Има много естествени растения, които са много полезни за здравето и всъщност много пъти се използват като лекарства в източните култури. Един от тях е Зелен чай, вид чай от Camellia sinensis и това може да бъде погълнато като топла или студена напитка в разтворим прах или инфузионни торбички, или чрез капсули.

aquilea

Зеленият чай е известен като напитка от вечна младост и не е за по-малко, тъй като тяхното множество свойства и предимства имат много положително въздействие върху нашето здраве. Основното свойство на този чай е, че той е мощен антиоксидант, тъй като съдържа полифеноли като катехин EGCG: антиоксидант естествен което намалява образуването на свободни радикали в тялото, като по този начин защитава клетките на нашето тяло.

Друго от свойствата на това растение е това липсва калории, протеини, мазнини и въглехидрати и, напротив, съдържа флуорид, цинк и мед. Също така, зеленият чай действа като a лек стимулант в мозъка ни, както се съдържа кофеин комбинирано с L-теанин, което благоприятства стимулацията, без да достига нервността, която произвежда кафето.

Ритъмът от ден на ден кара тялото ни да се пълни с токсини и външни агенти, които ускоряват окисляването на нашите клетки. Тялото произвежда антиоксиданти по естествен път, но понякога те не са достатъчни и тялото ни се нуждае от добавки, за да се укрепи. В този смисъл зеленият чай е естествена съставка, която ще ни осигури необходимите ни антиоксидантни молекули. Разказваме ви всички предимства на пиенето на зелен чай!

Това са предимствата на пиенето на зелен чай

  • Забавя клетъчното стареене. Както посочихме, зеленият чай съдържа голямо количество антиоксиданти, които помагат в борбата със свободните радикали, които засягат нашите клетки и ни помагат да забавим стареенето на кожата и тъканите.
  • Стимулира метаболизма и ни помага да отслабнем. Но внимавайте, не е чудотворно! Приемът на зелен чай помага за превръщането на мазнините в калории, но той трябва да бъде допълнен с добра диета и физически упражнения. Освен това подобрява физическата работоспособност, така че ще ви бъде много по-лесно да свалите излишните килограми.
  • Елиминирайте задържането на течности: Понякога ускореният ритъм на ден за ден ни кара да задържаме повече течности в тялото си, увеличавайки теглото си между 2 и 3 килограма. Всички, които страдат от него, обикновено имат повече проблеми при отслабване и имат повече целулит. В този смисъл, като вземете пръчка на ден Aquilea Detox + Fat Burner, заедно с други процедури, вие помагат за контрол на обема на тялото премахване на излишните течности в организма благодарение на състава му на основата на хвощ и зелен чай.
  • Това е добре за памет и концентрация тъй като помага за генерирането на невронни клетки. Активната съставка в зеления чай е кофеин, естествен стимулант, който освобождава допамин, карайки ни да се чувстваме по-енергични и мотивирани. Това обаче не ни изнервя като кафе от присъствието на L-теанин, а естествено отпускащо което също ни помага да се отпуснем.
  • Подобрява имунната система. Наличието на EGCG катехини в този чай помага на нашите защитни сили да бъдат укрепени, като е идеален за предотвратяване на настинки. Зеленият чай като цяло е много полезноза нашето здраве благодарение на своите антиоксидантни свойства, които пряко облагодетелстват тялото ни, подобрявайки кръвообращението и помагайки да се избегнат заболявания, свързани с кръвта.

Накратко, Зелен чай той е чудесен съюзник, за да ни запази здрави и силни. Това е растение, отглеждано главно в Китайски регион, където виждат в него естествено лекарство. На Запад се използва главно за елиминиране на токсините от тялото и за регулиране на натрупването на течности в тялото ни. За нас това е от съществено значение за поддържайте ни млади и чисти отвътре.