24 юни 2017 г. 9:00 ч

красота

СВЪРЗАНИ

Преди те бяха списания, днес те са социални мрежи, които представляват галерия от женски и мъжки образи, на известни хора като модели, актриси или хора, които са успели да отслабнат, а днес са посветени да дават инструкции на своите последователи за неговата методи, всички те, хора с прекалено слаби фигури, чиито публикации са придружени от множество диети, продукти или решения за отслабване. Настоящият модел на красота налага все по-тънко тяло, чиято естетика не съвпада в повечето случаи, със здравословен модел.

По този начин населението, вместо да се тревожи дали диетата им е балансирана и здравословна, е посветено да говори за това, което „напълнява“ или „спира да напълнява“. И най-сериозното в това е, че получателите на тези съобщения за идеалите за красота в повечето случаи са юноши и младежи, които, предвид уязвимостта на имиджа на тялото си, могат да изпаднат в мании по отношение на телата и храненето си, дори достигане на нарушения като анорексия или булимия.

Причинителните фактори на хранителните разстройства са комбинация от психологически (семейни влияния и психични конфликти) и социални (връстнически влияния и социални очаквания) елементи. Засяга най-вече жените, като съотношението е 9 жени към 1 мъж. Все пак се наблюдават все повече случаи на мъже, засегнати от тези нарушения.

Анорексията се характеризира с отказ на пациента от храна като цяло, особено тези, богати на въглехидрати и мазнини, натрапчив страх от напълняване и нарушаване на имиджа на тялото (изглеждат „дебели“, въпреки че са много слаби). Това е най-честото хранително разстройство, причиняващо много здравословни проблеми, като слабост, нарушения на съня, липса на менструация при жените, раздразнителност, анемия, недостиг на витамини и минерали, дори може да доведе до смърт, ако не се лекува.

Булимията може да се появи в епизоди на преяждане с повръщане след хранене, продължително гладуване и използване на лаксативи и диуретици. Той може също да причини много хранителни дефицити и метаболитни нарушения със сериозни последици за здравето.

Настоящата мода е да се "елиминират брашна" от диетата, да се злоупотребява с консумацията на протеини, идващи от храната, но най-вече от добавки (прахове), да се елиминират много често консумирани храни, всички сладкиши, масла, зърнени храни, дори млечни продукти или дори някои плодове, тъй като те се считат за „с високо съдържание на захар“. От хранителна гледна точка това е много сериозна грешка и без научна основа, тъй като здравословното хранене трябва да бъде разнообразно, включително всички храни, и балансирано, т.е.

Това се случва, защото тези знаци „ръководства“ или „модели“ не са професионалисти, специализирани в здравеопазването и храненето, така че е невъзможно да дадат логични препоръки въз основа на хранителни насоки, освен това те не вземат предвид индивидуалните характеристики на всеки човек, тоест, ако имате здравословен проблем, финансовото си състояние, вкусовете си, семейната си история, ежедневните си дейности и много други аспекти, които са необходими, за да се вземат предвид.

Нека бъдем внимателни и обърнем внимание, особено на деца и юноши, които живеят с помощта на социалните мрежи и получават тази информация, която може да бъде много вредна.