Ние не носим отговорност, ако станете зависими от тях енергийни барове защото са толкова вкусни и са толкова здрави че ще искате да ги ядете по всяко време.
Преди три седмици започнахме да бягаме следвайки таблица, която видяхме в интернет и въпреки че не сме Форест Гъмп, се справихме по-добре от очакваното (трябва да имаме предвид, че масата е за начинаещи и че почти работи по-бързо от тя работи). С масата би трябвало да можем да работим 30 минути подред за 9 седмици. За някои ще изглежда малко, но ние предпочетохме да го правим постепенно, за да не се демотивираме и да не се нараняваме (в живота си не бягахме).
Как обикновено да бягам Сутрин не обичаме да излизаме на празен стомах (особено аз, които имам ниско кръвно налягане и ако изляза, без да ям, изглеждам като зомби), но не обичаме да завършваме с много пълни и тежък стомах, така че енергийни барове Те са добър вариант и те също трябва да смучат пръстите ви.
Тези решетки те са направени с натурални и здравословни съставки, Подходящи са за непоносимост към лактоза и за вегани. Те са чиста енергия, концентрирана във вкусно сладко.
Съставките на нашите решетки, Те са с високо съдържание на въглехидрати и захари, така че осигуряват много енергия, която може да ви бъде полезна както преди, така и след тренировка за възстановяване на силата. Освен това ние засищам за по-дълго от другите рафинирани храни, защото техните захари се освобождават малко по малко, удължавайки чувството за ситост.
За всички вас, които сте спортисти, или за тези от вас сладък зъб безнадеждно като нас, препоръчваме ви да ги изпробвате, освен това е a рецепта подходящ за всяка публика, защото е много много просто и бързо, няма нужда да пропускате топлина с помощта на фурната и не са необходими специални прибори. Можете също така да промените съставките, замествайки нашите с други дехидратирани плодове, зърнени храни, семена или каквото имате у дома.
Сякаш всички горепосочени причини не са достатъчни, трябва да се добави, че когато правите сами решетки Знаете какво ядете и ви уверяваме, че те са много по-здравословни от тези, които можем да намерим в супермаркетите, и са много по-богати!