Водещата Таня Чари има завидна фигура и разкрива тайните си, че има стоманени кореми.
Таня чари заслепява със завидната си фигура. Колумбийският репортер на El gordo y la flaca (Univision) сподели тайните си да има стоманен корем на 44 години. Водещите на предаването Раул де Молина Y. Лили естефан Те поздравиха Хари за отслабването и го помолиха да сподели успешната си формула. "Тя е отслабнала толкова много, че дрехите й са твърде големи", каза Де Молина. Хари казва, че тренира два пъти седмично сутрин и следобед с личен треньор. "През останалата част от седмицата тренирам веднъж на ден през нощта", добави журналистът. Това в допълнение към грижата за тяхното хранене. „Таня се тревожи непрекъснато с това, което яде, а вие я виждате със салата“, отбеляза кубинският водещ, който също се бори срещу наднорменото тегло.
Колумбиецът казва, че готвенето у дома, вместо да се храните в ресторантите, е нещо, което ви помага да отслабнете. „Наистина ми харесва, плюс това се научих да готвя сега. Ям много здравословна храна “, разкри той.
В своя акаунт в Instagram Шари мотивира своите последователи със снимки на тренировките и носенето на бикини, които показват резултатите от нейните усилия.
Друго, което е ударило с подчертания си корем на 49 години, е Дженифър Лопез. Що се отнася до грижата за фигурата, няма съмнение, че Лопес е чудесен пример за подражание. Как го правиш? Чрез строга рутинна тренировка, добра диета и също не пие алкохол. Вдъхновени ли са? Ако е възможно!