От Vanesa Community Manager
Ракът на гърдата е един от най-често срещаните тумори сред жените и всяка година се смята, че те се диагностицират 22 000 дела в Испания. Добрата новина е, че е една от тумори с по-голяма преживяемост тъй като ключът е в ранна диагностика.
За да получите тази диагноза, е важно да отидете на вашия годишен гинекологичен преглед и да те направя сканира у дома пред огледалото. Разбира се, не бива да ги обсебвате. С веднъж месечно това, което правите, е повече от достатъчно. Някои хора препоръчват да ги правите непосредствено след менструация, тъй като по това време гърдите са по-меки и следователно изследването е по-лесно.
¿Какво да имате предвид по време на практикуване на проучването?
- Вижте дали видът на гърдите ви Той се е променил с ръцете до тялото, в нормално положение. След това сложете ръце зад главата си и вижте дали има такива промяна във формата и размера.
- С върховете на пръстите нежно опипвайте гърдите си с кръгови движения. Това ще ви позволи да забележите всякакви промени в тъканта.
- Обърнете специално внимание на зърното защото може също да ви помогне да видите дали има някаква промяна в гърдите. Вижте дали формата е различна и дали отделя течност.
- Не забравяй почувствайте и подмишницата си тъй като в тази област могат да се появят и малки подутини в тази област.
- Трябва също да внимавате кожни промени на гърдите, защото те могат да бъдат индикатор, че нещо се променя.
Препоръчително е да практикувате тази рутина всеки месец и не забравяйте това, Ако имате някакви промени или съмнения, трябва да посетите Вашия лекар възможно най-скоро.
- Турбослим за отслабване - инструкции за употреба, ревюта и цени
- Ако диете, не забравяйте псилиум, за да отслабнете; Спортно хранене; MASmusculo блог
- Безплатни устни изпити в Сория, за да имате добро общо здравословно състояние по време на бременност
- Отзиви - Клинично хранене - Marrosalud
- Ако изтегляте торенти, активирайте тази функция в Windows Explorer и никога не забравяйте да проверите