Познаването на сериозните рискове за здравето от употребата на тютюн може да ви помогне да се мотивирате да откажете цигарите. Използването на тютюн за дълго време може да увеличи риска от развитие на много здравословни проблеми.
Информация
Тютюнът е растение. Листата му се пушат, дъвчат или вдишват, за да се получат различни ефекти.
- Тютюнът съдържа химикала никотин, който е пристрастяващо вещество.
- Тютюневият дим съдържа повече от 7000 химикала, от които поне 70 са известни като причинители на рак.
- Тютюнът, който не гори, се нарича бездимен тютюн. Включително никотина, в бездимния тютюн има поне 30 химикала, за които е известно, че причиняват рак.
РИСКОВЕ ЗА ЗДРАВЕОПАЗВАНЕТО НА ТЮТЮН И НЕПУШЕН ТЮТЮН
Има много рискове за здравето от тютюнопушенето и употребата на тютюн. Най-сериозните са тези от следващия списък
Други здравословни проблеми или рискове:
Пушачите, които вместо да се откажат от бездимния тютюн, все още имат рискове за здравето:
- Повишен риск от рак на устата, езика, хранопровода и панкреаса
- Проблеми с венците, износване на зъбите и кухини
- Влошаване на високо кръвно налягане и ангина
ЗДРАВНИ РИСКОВЕ ОТ ПАСИВНО ПУШЕНЕ
Тези, които често са около дим на други хора (пасивно пушене), имат по-голям риск от:
- Инфаркти и сърдечни заболявания.
- Рак на белия дроб.
- Внезапни и тежки реакции, включително в очите, носа, гърлото и долните дихателни пътища.
- Астматични атаки (децата с астма, които живеят с пушач, са много по-склонни да посетят спешното отделение)
- Инфекции на устата, гърлото, синусите, ушите и белите дробове
- Увреждане на белите дробове (лоша белодробна функция)
- Синдром на внезапна детска смърт (SIDS)
Както всяка зависимост, отказването от тютюн е трудно, особено ако го правите сами.