облекчаване

Страдали ли сте от главоболие от дни и дни и имате ли проблеми с дишането добре? Може да се наложи да намерите лекарство за облекчаване на синузит.

Всички хора имат костни кухини, известни като околоносните синуси, които се намират в черепа, близо до носа.

Те са покрити от лигавица, чиято основна функция е да смазва и филтрира въздуха, който дишаме.

Синузитът се появява, когато тези кухини се възпалят и запушат, причиняващи смущения във функционирането на горните дихателни системи.

Като фокус на бактерии, вируси и гъбички, възниква инфекция, която причинява затруднено дишане, главоболие и повишено отделяне на слуз.

Симптомите може да са леки и да продължат няколко дни, но въпреки това, също така има тенденция да причинява усложнения, с трайност до 12 седмици.

За щастие, в допълнение към конвенционалното лечение, има и някои природни средства, които, без да причиняват нежелани реакции, контролират симптомите и ускоряват процеса на възстановяване.

Домашни средства за облекчаване на синузит

1. Физиологичен разтвор

Физиологичните разтвори могат да бъдат закупени в търговски презентации в аптеките.

Въпреки това, от някои естествени съставки можем да направим антибактериална формула със същите предимства.

Съставки

  • 1 чаша вода (250 ml)
  • ¼ чаена лъжичка сол (1,2 g)
  • ¼ чаена лъжичка сода за хляб (1,2 г)

Подготовка

  • Загрейте чашата с вода, добавете солта и содата и разбъркайте добре.

Режим на приложение

  • Когато разтворът е топъл, добавете го с капкомер и като вземете главата назад, го нанесете в една от ноздрите.
  • Отстранете излишната слуз с чиста кърпа и повторете лечението в другата ноздра.
  • Ако сметнете за необходимо, приложете го отново на следващия ден.

2. Лапа от лук и репички

Лапата от лук и репички е естествено противовъзпалително средство, което помага за обезгрижаване на носа в случай на желание за облекчаване на синузита.

Летливите му съединения отпускат раздразнените канали и, между другото, стимулират изхвърлянето на натрупаната слуз.

Съставки

Подготовка

  • Пасирайте лука и репичките, докато получите гъста паста.

Режим на приложение

  • Разстелете пастата върху марля или кърпа и я нанесете върху синусите за 30 до 40 минути.
  • Повтаряйте лечението 2 пъти на ден, докато инфекцията не се облекчи.

3. Чеснови капки

Чесънът е антибиотична и антивирусна съставка, чиито съединения могат да забавят растежа на микробите, причиняващи синузит.

Богат на летливи сярни съединения, е решение, което намалява задръстванията и възпалението.

Съставки

  • 1 скилидка чесън
  • 4 супени лъжици топла вода (40 ml)

Подготовка

  • Счукайте скилидка чесън в паста и я смесете с четири супени лъжици топла вода.

Режим на приложение

  • Изсипете лекарството в капкомер, наклонете главата си и нанесете 10 капки във всяка ноздра.
  • Повторете употребата му 2 или 3 пъти на ден, докато симптомите изчезнат.

4. Запарка от лайка

Противовъзпалителните свойства на лайката могат да се използват външно и вътрешно за успокояване на симптомите на тази инфекция.

Съединенията му разреждат слузта, която запушва синусите и благодарение на това помага за подобряване на дишането.

Освен това е друг съюзник за облекчаване на синузита.

Съставки

Подготовка

  • Добавете цветята на лайката в чаша вряща вода и я оставете да стърчи за 5 минути.

Режим на приложение

  • Първо вдишайте парите, които отделя, и след това изпийте инфузията.
  • Използвайте го 2 или 3 пъти на ден.

5. Пари с евкалипт

Евкалиптът е растение с противовъзпалителни и отхрачващи свойства, идеално за облекчаване на възпалението на параназалните синуси.

Освен това листата му отделят летливи релаксиращи съединения, които след вдишване, успокоява дразненето в носа и стимулира отстраняването на слуз.

Съставки

  • 3 супени лъжици листа от евкалипт (30 g)
  • 2 чаши вода (500 ml)

Подготовка

  • Добавете евкалиптовите листа в тенджера с две чаши вода и оставете да къкри 5 минути.
  • Когато напитката се концентрира, отстранете я и използвайте нейните пари.

Режим на приложение

  • Поставете главата си близо до тенджерата и, покривайки я с кърпа, вдишвайте парите за 3 или 5 минути.
  • Повтаряйте лекарството всеки ден, докато спрете да изпитвате дискомфорт.

Имайте предвид, че освен че използвате споменатите лекарства, това е удобно и за вас увеличете приема на вода до тънки секрети по-лесно.

И накрая, избягвайте да се излагате на много студена и суха среда, тъй като те увеличават тежестта на симптомите.

  • Розенфелд, Р. М. (2007). Насоки за клинична практика за синузит при възрастни. Отоларингология - хирургия на главата и шията. https://doi.org/10.1016/j.otohns.2007.07.021
  • Slavin, R. G., Spector, S. L., Bernstein, I. L., Kaliner, M. A., Kennedy, D. W., Virant, F. S.,… Vandewalker, M. L. (2005). Диагнозата и лечението на синузит: Актуализиране на параметри на практиката. Списание за алергия и клинична имунология. https://doi.org/10.1016/j.jaci.2005.09.048
  • Ah-See, K. W., & Evans, A. S. (2007). Синузит и неговото управление. Британски медицински вестник. https://doi.org/10.1136/bmj.39092.679722.BE

Степен по социална комуникация - журналистика от Университета в Куиндио (2015). Работил е в редакционната къща "El Tiempo", кметството на Севиля (Вале дел Каука), образователната фондация на UTEM Metropolitan, PUBLIDEAS и Tenjo Sports Institute. Сред някои от функциите му бяха създаването на цифрово и печатно съдържание и администрирането на социалните мрежи.