Жорди Алба се очерта като един от футболистите на ФК Барселона, който е в по-добра форма. Вината, казва каталунецът, е тайна диета. Или по-скоро на промяна в тази, която досега беше предприемана. Защитникът е изоставил газираните напитки и бързото хранене. Две малки жертви, които обаче предизвикаха представянето им на терена.
Самият той го разкри в интервю за италианския вестник Tuttosport по повод мача, който тази вечер (вижте тук графика и къде да го видите) измерва Юве и Барса в Шампионската лига.
"Новата диета ми носи полза. Отказах се от газирани напитки като Coca Cola и Fanta и се отказах от бързата храна", признава той. Коментарът му е поразителен, защото изглежда странно да видиш елитен спортист между хамбургери и бутилки газирани напитки. но така е.
Той не е първият футболист, който се отдава на радостите от нездравословната храна. По негово време Лео Меси беше любител на пицата, но с пристигането на Гуардиола той мутира навиците си. Той повтори след пристигането на Луис Енрике. И оттогава нараняванията почти не посещават тялото му и той се представя по-добре. „La Pulga“ променя навиците си. Все още го прави. Той все още проучва и проучва, за да прецизира диетата си според нуждите си.
Сега той се подчинява на съвета на италиански специалист, който му предоставя, както се шегува Барса, „Super Benzine“ да се представя по-добре въз основа на комбинация от храни, които му помагат.
- Дело за успех, подобряващо спортните постижения с диета в La Pobla de Vallbona - Dietística
- 5 принципа на йога диетата - Зората на XXI век
- Как е чистата диета за йога Зората на XXI век
- КАЧЕСТВО НА СРЕДИЗЕМЕННАТА ДИЕТА В КИЙОНЕРИТЕ ЗА МИРНА ВОДА НА УЧИЛИЩА
- Как влияе вегетарианската диета на спортните постижения TN