Изображенията на обяда на Дон Фелипе и Доня Летиция с Леонор и София разкриват, че те консумират много зеленчуци и бягат от пържени храни

ПОВЕЧЕ ИНФОРМАЦИЯ

Сцената, в която кралете се появяват на обяд в трапезарията на дома им в двореца Ла Зарзуела, дава много неща за разговор. Необичайно е тези моменти да бъдат публично оповестявани. Този път е направено изключение за рождения ден на монарха. Най-обсъжданото е менюто, което се сервира и което кралицата, по въпросите на краля, съобщава: „Супа и капрес“. Doña Letizia лично се грижи за изготвянето на диетата, която семейството й приема, в която изобилстват зеленчуци и риба. Всъщност това е, което ядат за обяд в деня на видеозаснемането. Супата е минестроне с малко тестени изделия, а рибата също е придружена от зеленчуци. В своите речи като специален посланик по хранене на ФАО (Организацията за прехрана и земеделие на ООН) тя винаги е настоявала много за важността на балансираното хранене и е твърд защитник на средиземноморската диета.

кралете

"Каня ви да проверите ползите от тази диета. Средиземноморската диета е нещо повече от хранителен модел, това също е начин на живот", каза той в една от своите намеси пред ФАО. „Ние сме това, което ядем, което пием и което дишаме“, казва Доня Летиция. И добавя: „Ние сме длъжни пред децата си да вдъхновяваме страст не само за ядене на добра храна, но и за разбиране откъде идва и как да я приготвим. Поради тази причина е известно, че кралицата е дала някои указания на отговорниците в училището на децата си Nuestra Señora de los Rosales, така че тези хранителни препоръки да бъдат прехвърлени в училищните менюта.

Пример за това какво могат да ядат учениците би била леща като първо ястие и печено пиле като второ, или черен боб и пиле на скара. По този начин децата, които споделят трапезария с дъщерите на Фелипе VI, имат само един ден в месеца пържено ястие, състоящо се от яйца и картофи, два пъти месечно ядат тестени изделия и три хранения месечно съдържат червено месо в ястия като хамбургер, кюфтета или рагу.

Doña Letizia залага на биологични продукти, които самата тя понякога лично се грижи да купува. Обикновено тя посещава с приятелите си или с ресторантите King, които залагат на този вид храна. И тя също се е обявила за последователка на диетата на д-р Периконе, въпреки че не я спазва стриктно, но веднъж каза, че яде три яйца на ден за закуска. Тя също е гъвкава вегетарианка: яде яйца, млечни продукти, риба, а в редки случаи яде месо. Той не пие нито капка алкохол и не прави изключение дори в тостовете на гала вечерите, както беше показано.