Това е трикът, за който феновете на актрисата питат толкова много

Споделете статията

Че актрисата Паула Ечевария създаване на тенденция не е нищо ново. Феновете й се доверяват на препоръките й и през последните дни има много, които питат актрисата рецептата на сутрешния шейк. Джинджифилът е основната му съставка.

отслабване

„Пола, щом каза, че рецептата за сок, която си пила на гладно, можеш ли да я кажеш?“, Попита я един от нейните последователи. Актрисата отговори на коментара си с вашата "детокс" на гладно "тайна": „Не знам коя имаш предвид, но сега на гладно изпивам чаша топла вода и„ изстрел “от джинджифил“.

Рецептата за детокс сок Този, за който феновете питат, беше споделен преди няколко месеца от Echevarría в неговите истории в Instagram.

Съставки

  • Ананас
  • Зелена ябълка
  • Джинджифил
  • Целина
  • Чаша спанак
  • Круша
  • Краставица
  • Киви
  • Сок от един лимон

Въпреки че актрисата не е определила количествата за приготвяне на този зелен сок, идеалното е всяка да комбинира храните на вкус и да опита различните комбинации.

След като всички съставки са смачкани, той може да се използва за подслаждане на здравословни алтернативи на захарта като сироп от агаве, мед или панела.

Актрисата пие този сок на гладно, за да активира тялото и да изгори мазнините. Също така комбинирайте балансирана диета с физически упражнения. Чрез нейния профил в Instagram има много снимки и видеоклипове, които актрисата споделя за сутрешните си тренировки. Напоследък той увеличи броя на сесиите и тренира практически ежедневно.