Ариана Силва

30 декември 2015 г. 4 минути четене

Има голямо разнообразие от научни статии, които говорят за ползите от закупуването на тютюневи листа онлайн и как тяхната лична консумация има повече предимства, отколкото недостатъци, употребата на никотин за отслабване Преди няколко десетилетия те бяха мит, но се добавят още доклади, които потвърждават как ефектите на отслабване на листата на това древно растение са очевидни при потребителите. Прочетете, за да научите как цигарите подобряват вашето здраве.

никотин

Никотинов цикъл за отслабване

Изследване, проведено от Университета Вандербилт, потвърждава, че никотиновият токсин може да създаде пристрастяващи навици у потребителя, но нарушаването на тези навици може да повлияе на метаболизма на човека, поради което употребата му трябва да се има предвид за организма. Цикълът на отслабване започва в момента, в който човек изпуши цигара, това свива кръвоносните съдове, причинявайки временно затваряне на стомаха на пушача.

В този момент стомахът не работи по обичайния начин и апетитът е намален, което води до по-малко желание за ядене и следователно по-малко калориен прием. Това променя енергийния баланс тяло и води до загуба на тегло. Употребата на никотин за отслабване завършва с началната точка на този цикъл, където благодарение на липсата на апетит човек мисли само за търсене на друга цигара.

Усложнения при спиране

Причината дългосрочните пушачи да наддават на тегло след отказване е, че предотвратявайки навлизането на никотин в тялото им, няма какво да потисне апетита им. При тези сценарии тялото работи както преди първата цигара и е възможно да има случаи на хора, които ядат повече храна, отколкото преди, за да заменят тревожността от спирането на консумацията й.

В допълнение, ароматът на тютюневите листа вече не е в устата и в резултат на това няма и ефектите му. Липсата му подобрява усещането за вкус и заедно с това храната има по-вкусен вкус, поради което е много лесно да се разбере защо това причинява промяна в хранителните навици и преяждането. Ако добавим към всичко това безпокойство, тогава е нормално, че когато се опитваме да се откажем от пушенето, е невъзможно да поддържаме тегло изгубени.

Потенциални ползи

Никотинът има две предимства, свързани с теглото, първото и най-важното, той е средство за подтискане на глада, повишава нивата на гликоген в кръвта на тялото ви и по този начин ограничава апетита ви. Второто е повишаването на нивата на допамин в тялото, това е невротрансмитер, който променя настроението и увеличава чувството за щастие.

Други изследвания, публикувани в списание Science, говорят за физиологичните ефекти от консумацията на тютюневи листа и как пушенето ви прави по-малко гладни, има никотинови рецептори в мозъка ви, но тези в хипоталамуса влияят на глада. Изследователите установяват, че никотиновият рецептор, разположен върху невроните в хипоталамуса, потиска апетита когато се задейства от пушене.

Изследователите се надяват, че могат да използват откритието си, за да създадат нови методи за контрол на затлъстяването. За да се оцени различната толерантност към метаболитния и сърдечно-съдовия ефект при пушачи с ниски и високи нива на консумация на никотин, бяха проведени много проучвания, при които беше разкрито, че тези с висока консумация на цигари имат по-голям контрол върху теглото си от останалите.

Въпреки че никотинът може да повлияе на теглото чрез потискане на глада и повишаване на щастието, той все още не се счита за препоръчителен метод за отслабване. Факт е фактът, че употребата на никотин за отслабване е проверима; и в случай на спиране на консумацията му, контрапродуктивно, тъй като при отказване от тютюнопушенето се възстановява цялата по-рано загубена телесна маса и отчасти това е така, защото вече не се използва енергията които позволяват никотин и по този начин губят отслабващите си ефекти.

Важно е да знаете, че веднага след като спрете да използвате никотин, ще спечелите теглото, което сте избягвали, надяваме се, че сте научили нещо по тази тема, ако публикацията ви е харесала, споделете я с приятелите си в социалните мрежи и ако имате някакво мнение, не се колебайте да ни оставите вашите коментари.