Инструменти
Търсене на тема
Визуализирайте
Vaping промени живота ми:)
Аз съм Хуаньо Пелегрин, музикант от Мурсия. Бих искал да ви разкажа личната си история за вейпинг, който сега защитавам на зъбите и ноктите.
Винаги съм спортувал, голям фен съм на бойните изкуства и фитнеса. И никога не съм приемал наркотици, за съжаление рок и метъл музиката (моето нещо) е изключително свързана с тези истории, въпреки че новите поколения променят това донякъде.
През 2010 г., в средата на кариерата ми, претърпях спонтанен пневмоторакс в левия бял дроб. Поради причини, различни от тютюна, свързани с растежа. Оперираха ме и бяха готови за бягане (предназначен за игра на думи). Той пушеше в продължение на пет години, от 19 до 24 години. Преди това той се заблуждаваше с тютюн от 13-годишна възраст; с 16, ако пушеше наоколо, когато излизаше и подобни; и на 17 го напуснах, глупаво се връщах на учебното пътуване за втората година на гимназията, на 19. През тези пет години, докато той навърши 24 години, харесах пушенето; до около две опаковки на ден през почивните дни и една опаковка на ден нормално.
След операцията продължих със спорт и всичко страхотно, с музика и следване и блаблабла. Преди две години приятел ми предложи ванилова пура на концерт. От дълбок идиотизъм изпаднах в мисълта, че „нищо не се случва за един“. И още две години (почти) пуша. Не поглъщах дима, докато през последните месеци, тъй като някои удари удари. Всичко това, докато продължавате със спорта на добро ниво на обучение.
Преди няколко месеца започнах да се чувствам много зле понякога благодарение на тази лайна (извинете) от тютюна. Кашлица при събуждане, изтощени тренировки, световъртеж, главоболие, неумолима киселини. И то, без обикновено да поглъща дима.
Когато ми свършиха пурите, накрая взех мотоциклета и потърсих дежурната бензиностанция. Бях закачен, колкото и да се опитвах да го отрека с фрази като „Пуша много малко на ден“, „тези малки пури болят много по-малко“ и т.н.
Няколко познати бяха с вейпинг и аз им се засмях и, разбира се, казах глупости като "това дава повече рак, отколкото тютюн" и други сладки неща за пушачи. След като се информирах много добре и без да го коментирам с никого, намерих канала Ruades в YouTube; Прочетох този форум, прочетох РЕАЛНИТЕ проучвания по темата и един ден отидох в вейпинг бутика, тук в Мурсия. Решен да се откаже от пушенето. Потърсете мод с променлива мощност, качество, с което да започнете, някои добри течности и ниско съдържание на никотин (обикновено пуших между 3 и 5 пури на ден, през уикендите около 10), тъй като обикновено не поглъщах дима и се страхувах от много силен удар в гърлото. Посъветваха ме много добре и си тръгнах от там.
Оставих последната опаковка цигари на масата до вратата и там отива;) Гледам го и му се смея всеки ден.
Подобрението ми в спорта, просто чувството, че съм добре, беше брутално. Повтарям, зверски.
С разрешение от стаята подобрението е толкова голямо, че се забелязва дори в най-интимните аспекти на мъжката физиономия. Зъбите ми са по-бели, чувствам се по-добре и наистина се наслаждавам на вейпинг Обичам Venus in Vapes и American Luxury, които са моите течности. Аз също много харесвах Алдонса де Бомбо (мисля, че се казва така) и съм фен на вапорессо атос, заради това колко са регулируеми и колко добре теглят. Не ми харесват големите пари и повече удоволствието от малки вдишвания. Обикновено на 3 mg и 0 mg оставям e 3 обикновено за уикенди, концерти или партита.
И аз също исках да изясня един въпрос, в случай че певец или музикант ме чете или е попаднал на това. Гласът подобрява абсолютната глупост и аз наистина се прецаках с тютюн. А сега съм много по-добре.
Няма да съм този, който ще каже, че вейпингът е здравословен, казвам, че не мисля, че е вредно; че отидох при пулмолога 3 дни след като изпарих и първото нещо, което направи, беше да ме поздрави за отказването от тютюнопушенето и че ако искам да продължа със следващата близалка, съставките и съставът са известни и че рискът за здравето е незначителен; че е вярно, че проблемът с никотина е по-добре да се намали, тъй като е по-токсичен; но това вейпинг е безопасно; в моя случай и да се откажа от пушенето. Очевидно пулмологът знаеше моята история и лекаря, който ме оперира. И никога не беше пушил, както често се случва с пулмолози, той ми разказа за изследването на Кралския колеж по лекари в Обединеното кралство, което поставя вейпинга между 95% и 99% по-малко вредно от тютюна. И логични неща от рода на „не правете вепи на 50 mg никотин“.
С това нямам предвид, че съм фундаменталист на вейпинга, вейпинга до смърт и т.н.: D, че това е просто нещо, което ме е пазило от тютюна завинаги; че тези течности са богати за смърт и че съм щастлив, че съм изоставил тази отрова. Защото не може да се нарече по друг начин. Че има много информация и финансирани проучвания, които са неверни или погрешно тълкувани; и че съм съгласен, че освен отказването от тютюна, не можем да насърчаваме използването на вейпинг като начин за развлечение за получаване на никотин; но това, че отказът от тютюна е инструмент, който работи, това е нещо, което е ясно. Сред самите медицински специалисти.
Вярно е, че виждате истински зверства на хора, които вейпват и не мисля, че определени концентрации на пари или никотин изобщо са добри; но че нормалното използване на тези грешки помага да го оставите, ако искате да го оставите и че това е нещо, на което можете да се насладите красиво.
Поздрави и преди всичко благодаря за информацията във форума и за вашия принос, който помага много.
Благодарение на препоръки като вашата (толкова необходими), които виждам на този форум, ми помогна да спра да пуша след 24 години, закачен на 2 опаковки на ден и да бъда астматик. Бил съм там почти три седмици и не мога да повярвам.
Здравей, добро. Слава богу, че намерихте пулмолог, който познава темата. Имате ли нещо против да ви задам няколко въпроса.
Казвате, че сте имали само един пневмоторакс и че сте се оперирали, имате предвид притискане с гръдна тръба с плевревац? Или сте имали операцията (3 отвора за работа)? Имах пневмоторакс преди 2 месеца и пак боли малко, с какъв спорт се занимавахте след пневмоторакс? Колко време чакахте?
Пуших марихуана, смесвайки малко тютюн, но много малко и не много, той ми каза, че пневмотораксът е чужд на тютюнопушенето. Аз съм на 25 години, забранете ми да пуша това се случва) Коментирах му за изпарителя, той ми каза, че нито "дим" не ми е от полза. Разбира се, изобщо не бях убеден. Като се започне от факта, че растителният глицерин е липоразтворим точно като марихуаната, увреждането на белите дробове е практически идентично за тютюн и марихуана. Продължаваше ли да изпитвате дискомфорт? Не кашляте?
Добри зелени19. На първо място, желая ви бързо пълно възстановяване и силно препоръчвам да се откажете от марихуаната завинаги. Не заради увреждането, свързано с физическото, а с последиците, които то има върху мозъка. Един от най-добрите ми приятели е психиатър и от много години работи с наркомани (разбира се, не казвам, че сте) и това, което той ми каза за употребата на марихуана на мозъчно и когнитивно ниво, е много силно. Изобщо не съм съгласен, че увреждането на белите дробове е идентично с марихуаната на вейпинг като на течности, главно защото не разбирам как марихуаната би била изпарена, освен с разтворена в някаква течност thc. Ако това, което измазвате, все още е дим от изгаряне или подобен процес, имате много повече вещества, които са вредни за белите дробове; тези на изгарянето.
От друга страна, не е наистина доказано, че вейпингът причинява увреждане на белите дробове, тъй като не е известно в дългосрочен план дали PG и GV действително причиняват някакви щети. Най-много е постигнато, че те причиняват разширяване на бронхите, същото нещо, което изпитвате при влизане в сауна. Отбелязвам, че някои спрейове за астма и алергии имат по-силно въздействие върху белите дробове от vaping. Изследването, направено от Кралския колеж по лекари на Обединеното кралство, е изключително подробно с това. И ако наистина причини белите дробове да се възпалят или лигавиците страдат, разбира се, говорим за 95% (според това изследване, което ви казвам) по-малко от аналогова цигара.
Опериран съм с техника, наречена торакоскопия, правят три разреза и залепват белия ви дроб към плеврата. Наистина рядко и зрелищно нещастие е, че говорейки за спонтанен пневмоторакс, той ще се повтори след тази операция. Както знаете, когато не сте оперирани и пневмотораксът ремитира поради дренаж, има 60% вероятност да го страдате отново. Всичко зависи от това дали в белия дроб има були или не.
Казахте ми, че сте го имали преди два месеца, възстановявате се; и все още ще са необходими няколко месеца, за да бъде пълен капацитет. И разбира се, че той ще слуша вашия лекар, а не вейп. Главно защото все още се оправяш, човече! Дори не се препоръчва да излизате за силно бягане. В моя случай две седмици след напускането на болницата взех самолет и заминах за Франция. Когато се излекува пневмоторакс, той се излекува. И на първо място трябва да обърнете внимание на лекаря. И няма да съм този, който ще ви каже да правите обратното и още по-малко, без да сте лекар, разбира се. Затова бих ви помолил да не приемате моя опит като диагноза, а като справка.
Като предпазна мярка разбирам, че Вашият лекар Ви е казал да не вейпите; решение, което ми се струва правилно. В моя случай се оперирах преди 8 години и почти 7 години бях без пушене. Преди година и нещо, то не достига две, отново го хванах, че е глупаво и сега вечерям от малко повече от месец. Ето защо първото нещо, което направих, беше да отида при пулмолога и да получа добър съвет. Което препоръчвам в бъдеще. Няколко месеца след операцията ми поставиха ваксина срещу пневмония и грип и бях проследен. И ми трябваше от февруари до август да направя някакви упражнения, защото първо трябва да се възстановите добре. Имах дискомфорт в продължение на много месеци, кихах, разширявах дробовете си при дишане, когато беше студено, когато се събудих. Нормално е, защото на организма му е нужно време, за да се възстанови от подобно нещо, дори ако прогнозата е страхотна. Същата като тази, която излиза от всяка друга операция. Не можете да правите животното и преди всичко да имате медицински съвети. Винаги търсете второ мнение, информирайте се и се ВНИМАВАЙТЕ.
След това не е, че се е занимавал със спорт. То е, че буквално съм се самоубил. И за мен една седмица без тренировка ме оставя с духа на пода. Занимавам се с бокс, джудо, джиу джицу (което все още правя), муай тай, кик бокс и културизъм в продължение на 7 години. Занимавал съм се с плуване в морето и в басейна. Правил съм туризъм и бягане, достигнал съм 12 км за час и четвърт състезание по мръсотия и асфалт (смесен). И бягането за нищо е моето нещо, защото го намирам за мъчително:)
Забраниха ми да се гмуркам, поради разликите в налягането, които са опасни за онези от нас, които сме оперирани. Забраната, че пулмологът, за когото съм говорил отново, ме накара. Очевидно той ми каза, че е най-добре да не се вее или да се прави нищо; но това вейпинг не е нещо, което ще създаде проблеми с белите ми дробове и това, както казах по-горе, по-добре без никотин, а защото никотинът е порок като всеки друг. И няма лекар на земята, мисля, че ще препоръча никой да не се закача за каквото и да е вещество. Основният проблем с тютюна е всичко, което се отделя при горенето, много отрова, която унищожава не само белите дробове; По-скоро засяга всеки един от жизненоважните органи. Вейпингът без никотин все още е хоби и мисля, че трябва да изглежда така. И разбира се, той ни прави мега роля за бивши пушачи, особено на социални събирания.
Разбира се, ако не бях започнал да пуша отново, нямаше да започна да вейпирам. Трябва да сме наясно, че вейпингът е преди всички останали съображения ефективен и безопасен метод за спиране на тютюнопушенето.
Във вашия случай, по мое мнение, се възстановете, направете проследяването, което лекарят ви казва; той започва да се занимава с много леки спортове, да ходи, да се грижи за диетата си и да избягва среди, в които пуши. Докато се адаптирате, можете да принудите машината още малко, докато всичко стане както преди пневмоторакса. От моя собствен опит ви казвам, че никога през живота си не съм се чувствал по-добре, отколкото след отказване от тютюна и здравословен живот. С моите бири, разбира се, и всички луди нощи, които са необходими; но със стабилност и грижа за здравето.
Извинявам се за удължаването, но помня малкото информация и малко преживявания, които открих по негово време, когато се оперирах; и е добре да ги споделяме.
- Колко добре! Хенри Кавил ни показва малко от диетата си. Част от това, моля! ПЛЕЙ Истински живот
- Няколко капки слюнка могат да променят живота ви - SWI
- Сладък вкус в устата Симптоми, причини и превенция - здравословен начин на живот
- Здраве 10, хранене и качество на живот
- Какви велики тенисисти ядат Живот и Тенис