Съдържание на темата

  • Общи положения
  • Здравни инструменти
  • Проверете симптомите си
  • Домашно лечение
  • Предотвратяване
  • Как да се подготвите за срещата си
  • Свързана информация
  • Препратки
  • Кредити

Общи положения

Нива на кръвната захар, свързани с диабета

Когато имате диабет, от време на време може да имате висока кръвна захар (хипергликемия) или ниска кръвна захар (хипогликемия). Настинка, грип или друго внезапно заболяване може да причини високи нива на кръвната захар. Ще се научите да разпознавате симптомите и да правите разлика между високи и ниски нива на кръвната захар. Инсулинът и някои видове лекарства за диабет могат да причинят ниска кръвна захар.

ниво

Научете се да разпознавате и управлявате високи и ниски нива на кръвната захар, за да предотвратите нива, които могат да причинят спешни медицински състояния, като диабетна кетоацидоза или дехидратация поради високи нива на кръвна захар или загуба на съзнание поради тежки ниски нива на кръвната захар. Повечето проблеми с висока или ниска кръвна захар могат да бъдат решени у дома, като следвате инструкциите на Вашия лекар.

Следвайки инструкциите на Вашия лекар относно употребата на инсулин или лекарства за диабет, диетата и упражненията ще Ви помогнат да избегнете проблеми с нивото на кръвната захар. Домашният тест за кръвна захар ще ви помогне да определите дали кръвната Ви захар е в рамките на целевия Ви диапазон. Ако сте имали много ниска кръвна захар, може да се изкушите да оставите кръвната си захар да се повиши, за да нямате друг проблем с ниската кръвна захар. Но е изключително важно да поддържате кръвната си захар в рамките на целевия диапазон. Можете да направите това, като следвате плана си за лечение и редовно проверявате нивото на кръвната си захар.

Понякога бременната жена може да получи диабет по време на бременност. Това се нарича гестационен диабет. Нивата на кръвната захар се проверяват периодично по време на бременност, за да се поддържат нивата в идеалните граници.

Децата с диабет се нуждаят от помощта на родителите си, за да поддържат нивата на кръвната захар в идеалните граници и да се упражняват безопасно. Уверете се, че децата научават симптомите както на висока, така и на ниска кръвна захар, за да могат да казват на другите, когато имат нужда от помощ. Има много образователни центрове за диабет и групи за подкрепа, които помагат на родителите и децата да научат повече за кръвната захар, упражненията, диетата и лекарствата.

Тийнейджърите може да се окажат особено трудни да поддържат нивата на кръвната захар под контрол, тъй като телата им растат и се развиват. Освен това те искат да бъдат с приятелите си и да ядат храни, които могат да повлияят на кръвната им захар. Не е лесно да имате диабет през юношеството. Но вашият тийнейджър е на отлична възраст, за да разбере болестта и нейното лечение и да поеме част от отговорностите за грижите за нея.

Ако показанията на кръвната Ви захар са твърде високи или твърде ниски, но се чувствате добре, може да поискате да проверите отново кръвната си захар или да калибрирате отново глюкомера. Проблемът може да е в кръвната проба или в самия глюкомер.

Висока кръвна захар (хипергликемия)

Високата кръвна захар се появява, когато нивото на захар (глюкоза) в кръвта се повиши над идеалния диапазон. Яденето на твърде много калории, спирането на приема на лекарства (инсулин или хапчета) или инфекция или заболяване, нараняване, операция или емоционален стрес може да доведе до повишаване на кръвната захар.

Високата кръвна захар обикновено се развива бавно, в продължение на часове или дни. Но пропускането на доза инсулин може да причини бързо покачване на нивата на кръвната захар. Нивата на кръвната захар малко над целевия диапазон могат да ви накарат да се чувствате уморени и жадни. Ако нивото на кръвната Ви захар остане над целевия диапазон в продължение на седмици, тялото Ви ще се адаптира към това ниво и може да нямате толкова много симптоми на висока кръвна захар.

Освен ако не наблюдавате редовно кръвната си захар или не забелязвате симптоми на висока кръвна захар, обикновено ще имате време за лечение на висока кръвна захар, така че да можете да предотвратите извънредни ситуации, причинени от висока кръвна захар. Три неща могат да ви помогнат да предотвратите проблеми, свързани с повишена кръвна захар:

  • Често проверявайте нивото на кръвната си захар, особено ако сте болни или не спазвате обичайната си рутина. Можете да забележите, когато кръвната Ви захар е над целевия диапазон, дори ако нямате симптоми на висока кръвна захар, като повишена жажда, уриниране и умора. След това можете да лекувате проблема по-рано и по този начин да предотвратите спешен случай.
  • Обадете се на Вашия лекар, ако имате чести високи нива на кръвна захар или ако кръвната Ви захар е постоянно над целевия диапазон. Може да се наложи Вашето лекарство да бъде коригирано или променено.
  • Пийте повече вода или напитки без кофеин и без захар, за да не се дехидратирате. Ако кръвната Ви захар продължи да се повишава, бъбреците Ви ще увеличат количеството произведена урина и може да се дехидратирате.

Усложненията от високата кръвна захар могат да причинят сериозни проблеми, включително кома и смърт. С течение на времето високата кръвна захар може да увреди очите, сърцето, бъбреците, кръвоносните съдове и нервите.

Ниска кръвна захар (хипогликемия)

Ниската кръвна захар се случва, когато нивото на захар в кръвта (глюкоза) падне под нуждите на тялото. Липсата на достатъчно храна или пропускането на храна, приемането на твърде много лекарства (инсулин или хапчета), упражненията повече от обикновено или приемането на някои лекарства, които понижават кръвната захар, може да доведе до бърз спад в кръвната Ви захар. Не пийте алкохол, ако имате проблеми с разпознаването на ранните признаци на ниска кръвна захар.

Хората, които губят тегло или имат проблеми с бъбреците, може да не се нуждаят от толкова инсулин или други лекарства, колкото преди да отслабнат или да имат проблеми с бъбреците. Кръвната Ви захар може да стане твърде ниска. Не забравяйте да проверявате често кръвната си захар, когато тялото ви претърпи промени.

Когато кръвната Ви захар спадне под 70 милиграма на децилитър (mg/dL), обикновено имате симптоми на ниска кръвна захар. Това може да се случи бързо, за 10 до 15 минути.

Може да имате симптоми на ниска кръвна захар, ако кръвната Ви захар спадне от висока към ниска. Например, ако кръвната Ви захар е била над 300 mg/dL за около седмица и внезапно спадне до 100 mg/dL, може да имате симптоми на ниска кръвна захар, въпреки че кръвната Ви захар е в идеалните си граници. Но ако страдате от диабет в продължение на много години, може да нямате симптоми на ниска кръвна захар, докато тя е много ниска.

Ако Вашият лекар смята, че имате ниска кръвна захар, но нямате симптоми, той или тя може да Ви помоли да проверявате по-често кръвната си захар. Вашият лекар може да Ви помоли да проверите кръвната си захар посред нощ или да тествате в продължение на 3 дни с помощта на непрекъснат глюкозен монитор. .

Прегледайте симптомите си, за да решите дали и кога трябва да посетите лекар.

Здравни инструменти

Здравните инструменти ви позволяват да вземате разумни здравни решения или да предприемате стъпки за подобряване на здравето си.