за Хелена на 13 август 2008, 19:30

вижте

Здравейте цялото семейство!
Исках да отворя тази тема, за да знам вашите преживявания дали сте отслабнали или напълняли след тиреоидектомия, ако забележите, че ви е по-лесно да напълнеете или да отслабнете от преди. Знам, че това може да е малко несериозна тема, но считам, че да се чувстваш добре със себе си е важно и за възстановяване на по-психологическо ниво и вече знаем, че чувството за добро помага за по-ранно възстановяване.

Казвам ви, че в моя случай губя, но тъй като контролирам много с хранене, ям много здравословно и губя, но също така съм проверил, че ако прекарам в някаква храна или като допълнителна прищявка или нещо друго, следващата ден го забелязвам при вземане на тегло в много случаи повече от килограм Jajajjajajjaj

Ще чакам вашите отговори. Много целувки от Кордоба

Re: УВЕЛИЧЕНИЕ ИЛИ ОТСЛАБВАНЕ СЛЕД ОПЕРАЦИЯТА

за Пегас на 13 август 2008, 20:05

Ммммхххх! Спорна тема!

Е, ще ви разкажа моя случай, но предварително не съм добра отправна точка!

Бидейки с потиснат TSH, те ми дават зверски, почти чудовищен глад, изглеждам като диво животно, което гладува по цял ден. Въпреки това, диетата ми е много конкретна, обикновено не излиза извън контрол и ако съм прекалено гладен, едва ли ям нещо много тежко, обикновено за да убия гладния звяр като кисело мляко с мюсли, овесени ядки, барове от мюсли и т.н. нещата.

Имам толкова деликатен стомах, че като цяло видът храна, който ям, е много лек, с малко мазнини и с естествени подправки.
Като цяло, по всяко време съм си останал подобен по отношение на теглото, но съм забелязал, че идвам и си отивам с две килограми много лесно, бързо ги качвам, но все пак ги губя.

Това, което се случва е, че тренирам много усилено, занимавам се с бодибилдинг, плуване, колоездене на закрито и вече тичам отново и дори тогава изведнъж качвам двете килограми, които ви казах и без да осъзнавам, че ги свалям.

Истината е, че в този момент се уча да чета тялото си, всички параметри, които познавах преди, вече не са еднакви. Смятам, че съм се променил напълно (метаболитно погледнато), бях експерт в старото си тяло и метаболизма, сега малко по малко измервам и познавам новото.

Надявам се, че моят случай, макар и малко конкретен, ще служи като отправна рамка.

Целувки! Фло (пегас)

Re: УВЕЛИЧАВАНЕ ИЛИ ЗАГУБА НА ТЕГЛО СЛЕД ОПЕРАЦИЯТА

за Лорис на 13 август 2008, 21:04

Re: УВЕЛИЧАВАНЕТО ИЛИ ЗАГУБАТА НА ТЕГЛО СЛЕД ОПЕРАЦИЯТА

за verito на 13 август 2008, 22:59

Re: УВЕЛИЧАВАНЕ ИЛИ ЗАГУБА НА ТЕГЛО СЛЕД ОПЕРАЦИЯТА

за Arantxa на 14 август 2008, 09:36

Здравей красива Хеленита.

Както ви казах в началото за няколко месеца, не бива да придавате прекалено голямо значение, защото между операцията, йода и последващата адаптация към хормона, лошото тяло става малко „глупаво“. Струва ми се страхотно, че контролирате теглото си, спортувате и се храните здравословно ... но не бъдете обсебени, защото е необходимо на тялото да свикне да се регулира от хапче, когато са минали около 6 месеца от операцията, ще видите как всичко се връща към неговото същество . малко по малко ¡¡¡като малко хипер помага да се контролира теглото, НО НЕ МОЖЕМ ДА ЯДЕМ КРАВА ХАХАХАХАХА
Случва ми се като теб, на нищо, което ми се е случило малко, напълнявам, но веднага го свалям!
Между операцията и йода (който отне почти 3 месеца) качих почти 11 килограма, които по-късно свалих, 5 месеца след операцията бях както преди операцията.

Така че хайде момчета. Винаги го казвам, това е бум, който преодоляваме!