Нискокалорична диета и дълголетие
- Автори:Мария Каскалес Тесен
- Местоположение:Анали на Кралската национална фармацевтична академия, ISSN 0034-0618, ISSN-e 1697-4298, Nº. 4 2, 2009, стр. 273-302
- Идиом: Испански
- Връзки
- Пълен текст (pdf)
- Обобщение
-
Стареенето е свързано с обща загуба на функция на нивото на целия организъм поради клетъчно влошаване, митохондриална дисфункция и геномна нестабилност. Тъй като митохондриите са особено податливи на увреждане, оборотът на митохондриите е от решаващо значение за поддържането на производството на енергия, предотвратяване на оксидативен стрес и насърчаване на здравословното стареене. Множество ендогенни и екзогенни фактори, като ограничение на калориите, сиртуини и ресвератрол регулират биогенезата на митохондриите, чрез активиране на PGC-1a (активиран рецептор на пероксизомен пролифератор, гама коактиватор-1 алфа). Ограничаването на калориите удължава продължителността на живота поради реорганизацията на митохондриалния метаболизъм и чрез намаляване на нивата на радикални кислородни видове, които причиняват увреждане на макромолекулата. Активността на сиртуините, продуктите на гените против стареене Sirt, се индуцира от хипокалорична диета и се контролира от промени във вътреклетъчното съотношение NAD/NADH. Сиртуините са NAD-зависими протеинови деацетилази, които осигуряват ключова връзка между митохондриалната функция, метаболизма и дълголетието. Ресвератролът, предложен миметик за ограничаване на калориите, чрез активиране на сиртуини, инхибира някои нежелани ефекти от стареенето.
- Диета за дълголетие, The - Различни автори Свободен пазар
- Отворена хипокалорична диета - 1500 калории - MujerGlobal
- Ефект от добавянето на калциев карбонат в диетата на; helix aspersa müller; Dialnet
- Обучете вашата диета Хипокалорична диета за мъже и жени Нискокалорична диета за мъже и жени
- ХИПОКАЛОРНА ДИЕТА 🥇 Калории 1200 до 1500 мъже и жени
-