Какво е скоба?

Удрянето на гърба, известно още като гръбначно въздействие, е гръбначно увреждане, причинено от запушване на един или повече прешлени, което причинява значителна загуба на подвижност. Хватките се появяват през целия гръбначен стълб:

профилактика

Лумбален удар: Това е най-често срещаното въздействие, тъй като в тази зона ние ежедневно концентрираме най-голямото въртене и сила.
Изместването на междупрешленния диск извън гръбначния стълб. Това изместване причинява натиск или „скоба“ върху нервите, които преминават през гръбначния мозък. Прищипеният нерв е началото на ишиаса.
Шийно засягане: Болката в шийката на матката често се причинява от нараняване близо до корена на нерв в гръбначния мозък, известно като гръбначен нерв. Нараняването на нервния корен понякога се нарича „притиснат“ нерв. Медицинският термин за това състояние е цервикална радикулопатия.
Дорзален удар: Обикновено не е толкова често срещан или толкова болезнен, отколкото във вертикалната или лумбалната област. То е във високите хребети, където се среща най-много.

Лумбалният удар е най-често срещаният.

Симптоми на удар

Добре дефинираните симптоми варират в зависимост от това как възниква това запушване. Отначало първото нещо, което пациентът ще забележи, е болка, която, ако не се лекува, ще се увеличава, докато може да ограничи функционирането на мускулите и крайниците.

Най-честите симптоми са:

Изтръпване в краката Мускулни спазми Изтръпване или слабост в засегнатите области.

Ясен признак на лумбален удар е хрущенето на ставите. Ако пункцията се случи в гръбната област, при вдъхновение ще забележим пункция отзад.

Какви са причините за удар?

Удрянето на гръбначния стълб се дължи на нараняване на прешлен, причинено от запушване. Изглежда като различни причини:

Пренапрежение: като вдигна товар и почти моментално усети „пукнатина“. Това е една от най-честите причини. Поддържайте лоши пози за дълго време поради нашата работа. Като остеоартрит. Травматичен инцидент.

Ако продължи дълго и причинява дискомфорт, в крайна сметка може да доведе до дискова херния.

Може ли да се предотврати?

Един от най-добрите начини за предотвратяване на удар отзад е да се грижим за нашата постурална хигиена.

Трябва силно да ограничим теглото, което поемаме и винаги да помним, че гърбът е оста на тялото ни и следователно е необходимо да насърчаваме хармоничните движения и да избягваме заседналия начин на живот.

Какво е лечението?

На първо място е да имате медицинска диагноза. С голяма вероятност най-препоръчаното лечение, което ще бъде посочено, ще бъде комбинация между приложението на лекарства за облекчаване на болката и физиотерапевтичните сесии.

Когато ударът е настъпил в лумбалната област, лечението с магнитна терапия с помощта на лумбални ленти може да бъде ефективно.

В случай, че ударът е настъпил в областта на шийката на матката, може да се използва шийна тягова яка за облекчаване на натиска върху прешлените.