Обобщение

Въведение: Ограничаването на съня е независим рисков фактор за наддаване на тегло и затлъстяване и е значително свързано с честотата и разпространението на затлъстяването и различни хронични незаразни заболявания. Това води до ендокринни промени, които могат да бъдат свързани с по-висок дневен прием на храна и предпочитание към енергийно плътни храни, генерирайки положителен енергиен баланс, което води до наддаване на тегло и повишен риск от затлъстяване.
дългосрочен.

деца

Цел: Анализирайте дали намаляването на количеството на нощния сън би било рисков фактор за наддаване на тегло и развитие на затлъстяване.

Методи: Проведено е антропометрично проучване (височина, тегло, ИТМ, обиколка на талията) върху 549 ученици на възраст между 6 и 17 години. Количеството сън се оценява чрез събиране на часовете сън през седмицата, дрямките и почивните дни и установяване, че децата в училищна възраст трябва да спят по 10 часа на ден.

Резултати: Децата, които не са спазили препоръчаните часове сън, не представят статистически значими данни във връзка с наднормено тегло или затлъстяване. По-ниското количество сън не е свързано отрицателно с ИТМ, нито определя повишен риск от затлъстяване.

Завършеност: Факторът „сън“ не е идентифициран като участващ в епидемията от затлъстяване при деца и юноши.

изтегляния

Цитати

San Mauro I, Megias A, Bodega P, García de Angulo B, Rodríguez P, Grande G, et al. Фактори за кондициониране

състояние на теглото. Nutr Hosp 2015; 31 (1): 178-82.

San Mauro I, Megias A, García de Angulo B, Bodega P, Rodríguez P, Grande G, et al. Влияние на навиците

състояние на здравословно тегло на деца и юноши в училищна възраст. Nutr Hosp 2015; 31 (5): 1996-2005.

Felix JF, Bradfield JP, Monnereau C, van der Valk RJ, Stergiakouli E, Chesi A, et al. Асоциация в целия геном

анализът идентифицира три нови локуса на податливост за индекса на телесна маса в детска възраст. Hum Mol Genet 2016; 25 (2): 389-

Шарма М. Диетично образование в училищни програми за превенция на детското затлъстяване. Adv Nutr 2011; 2 (2): 207S-

Carrillo-Larco RM, Bernabé-Ortiz A, Miranda JJ. Кратка продължителност на съня и детско затлъстяване: напречно сечение

анализ в Перу и модели в четири развиващи се страни. PLoS One 2014; 9 (11): e112433.

Monerero MS. Наднорменото тегло в света: причини и последици. В: Monerero S, Iglesias P, Guijarro G,

изд. Нови предизвикателства в разпространението на затлъстяването: лечение и качество на живот. 1-во изд. 2012; Билбао:

Chamorro RA, Duran SA, Reyes SC, Ponce R, Algarin CR, Peirano PD. Намаленият сън като фактор

риск от затлъстяване. Rev Med Чили 2011; 139: 932-40.

Pin Arboledas G, Lluch Roselló A. Мечтата при затлъстелите. Значение на клиничния скрининг. Acta Pediatr Esp 2007;

QUIEN. Обиколка на талията и съотношение талия - ханш: Световна здравна организация; 2008. Налично на:

Durnin JVGA, Fidanza F. Оценка на хранителния статус. Bibl Nutr Diet 1985; 35: 20-30.

Hernández M, Castellet J, Narvaiza JL, Rincón JM, Ruiz I, Sánchez E, et al. Криви на растежа и таблици.

Изследователски институт за растеж и развитие, Фондация Фаустино Орбегозо. Мадрид: Редакционен Гарси;

Работна група на Ръководството за клинична практика за нарушения на съня в детството и юношеството през

Първична грижа (GPC). Ръководство за клинична практика за нарушения на съня в детството и юношеството през

Първична грижа. План за качество на Националната здравна система на Министерството на здравеопазването, социална политика

и Равенство. Отдел за оценка на здравните технологии към агенция Laín Entralgo; 2011UETS № 2009/8.

Wu Y, Gong Q, Zou Z, Li H, Zhang X. Кратка продължителност на съня и затлъстяване сред децата: систематичен преглед и

мета-анализ на проспективни изследвания. Obes Res Clin Pract 2016; doi: 10.1016/j.orcp.2016.05.005.

Bagley EJ, El-Sheikh M. Семейният риск модерира връзката между съня и zBMI при децата. J Педиатър

Psychol 2013; 38: 775–784.

Pileggi C, Lotito F, Bianco A, Nobile CG, Pavia M. Връзка между продължителността на хроничния кратък сън и

Индекс на телесна маса в детството: Проучване в напречно сечение в училище, PLoS One 2013; 8: e66680.

Magee L, Hale L. Надлъжни асоциации между продължителността на съня и последващото наддаване на тегло: систематично

преглед. Sleep Med Rev 2012; 16: 231–241.

Lumeng JC, Somashekar D, Appugliese D, Kaciroti N, Corwyn RF, et al. По-късата продължителност на съня е свързана с

повишен риск от наднормено тегло на възраст от 9 до 12 години. Педиатрия 2007; 120: 1020-1029.

Картър PJ, Taylor BJ, Williams SM, Taylor RW. Надлъжен анализ на съня във връзка с ИТМ и телесните мазнини в

деца: Проучването FLAME. BMJ 2011; 342.

Chen X, Beydoun MA, Wang Y. Свързана ли е продължителността на съня с детското затлъстяване? Систематичен преглед и

мета-анализ. Затлъстяване (Сребърна пролет) 2008; 16: 265-274.

Cappuccio FP, Taggart FM, Kandala NB, Currie A, Peile E, et al. Метаанализ на кратка продължителност на съня и затлъстяване

при деца и възрастни. Сън 2008; 31: 619-626.

Hart CN, Hawley NL, Wing RR. Разработване на поведенческа интервенция на съня като нов подход за

Педиатрично затлъстяване при деца в училищна възраст. Pediatr Clin North Am 2016; 63 (3): 511-23.

Rechtschaffen A, Bergmann BM. Лишаване от сън при плъх по метода на диска над водата. Behav Brain Res

Van Cauter E, Knutson KL. Сън и епидемия от затлъстяване при деца и възрастни. Eur J Endocrinol 2008;

Schmid SM, Hallschmid M, Jauch-Chara K, et al. Една нощ на недоспиване увеличава нивата на грелин и

чувство на глад при здрави мъже с нормално тегло. J Sleep Res 2008; 17 (3): 331–4.

Spiegel K, Leproult R, L’Hermite-Baleriaux M, et al. Нивата на лептин зависят от продължителността на съня: взаимоотношения

със симпатовагален баланс, регулиране на въглехидратите, кортизол и тиротропин. J Clin Endocrinol Metab 2004;

Spiegel K, Tasali E, Penev P, et al. Кратко общуване: Намаляването на съня при здрави млади мъже е свързано

с намалени нива на лептин, повишени нива на грелин и повишен глад и апетит. Ann Intern Med 2004;

San Mauro I, Megias A, Bodega P, García de Angulo B, Rodríguez P, Grande G, et al. Фактори за кондициониране

състояние на теглото. Nutr Hosp 2015; 31 (1): 178-82.

San Mauro I, Megias A, García de Angulo B, Bodega P, Rodríguez P, Grande G, et al. Влияние на навиците

състояние на здравословно тегло на деца и юноши в училищна възраст. Nutr Hosp 2015; 31 (5): 1996-2005.

Felix JF, Bradfield JP, Monnereau C, van der Valk RJ, Stergiakouli E, Chesi A, et al. Асоциация в целия геном

анализът идентифицира три нови локуса на чувствителност към индекса на телесна маса в детска възраст. Hum Mol Genet 2016; 25 (2): 389-

Шарма М. Диетично образование в училищни програми за превенция на детското затлъстяване. Adv Nutr 2011; 2 (2): 207S-

Carrillo-Larco RM, Bernabé-Ortiz A, Miranda JJ. Кратка продължителност на съня и детско затлъстяване: напречно сечение

анализ в Перу и модели в четири развиващи се страни. PLoS One 2014; 9 (11): e112433.

Monerero MS. Наднорменото тегло в света: причини и последици. В: Monerero S, Iglesias P, Guijarro G,

изд. Нови предизвикателства в разпространението на затлъстяването: лечение и качество на живот. 1-во изд. 2012; Билбао:

Chamorro RA, Duran SA, Reyes SC, Ponce R, Algarin CR, Peirano PD. Намаленият сън като фактор

риск от затлъстяване. Rev Med Чили 2011; 139: 932-40.

Pin Arboledas G, Lluch Roselló A. Мечтата при затлъстелите. Значение на клиничния скрининг. Acta Pediatr Esp 2007;

QUIEN. Обиколка на талията и съотношение талия - ханш: Световна здравна организация; 2008. Налично на:

Durnin JVGA, Fidanza F. Оценка на хранителния статус. Bibl Nutr Diet 1985; 35: 20-30.

Hernández M, Castellet J, Narvaiza JL, Rincón JM, Ruiz I, Sánchez E, et al. Криви на растежа и таблици.

Изследователски институт за растеж и развитие, Фондация Фаустино Орбегозо. Мадрид: Редакционен Гарси;

Работна група на Ръководството за клинична практика за нарушения на съня в детството и юношеството през

Първична грижа (GPC). Ръководство за клинична практика за нарушения на съня в детството и юношеството през

Първична грижа. План за качество на Националната здравна система на Министерството на здравеопазването, социална политика

и Равенство. Отдел за оценка на здравните технологии към агенция Laín Entralgo; 2011UETS № 2009/8.

Wu Y, Gong Q, Zou Z, Li H, Zhang X. Кратка продължителност на съня и затлъстяване сред децата: систематичен преглед и

мета-анализ на проспективни изследвания. Obes Res Clin Pract 2016; doi: 10.1016/j.orcp.2016.05.005.

Bagley EJ, El-Sheikh M. Семейният риск модерира връзката между съня и zBMI при децата. J Педиатър

Psychol 2013; 38: 775–784.

Pileggi C, Lotito F, Bianco A, Nobile CG, Pavia M. Връзка между продължителността на хроничния кратък сън и

Индекс на телесна маса в детството: Проучване в напречно сечение в училище, PLoS One 2013; 8: e66680.

Magee L, Hale L. Надлъжни асоциации между продължителността на съня и последващото наддаване на тегло: систематично

преглед. Sleep Med Rev 2012; 16: 231–241.

Lumeng JC, Somashekar D, Appugliese D, Kaciroti N, Corwyn RF, et al. По-късата продължителност на съня е свързана с

повишен риск от наднормено тегло на възраст от 9 до 12 години. Педиатрия 2007; 120: 1020-1029.

Картър PJ, Taylor BJ, Williams SM, Taylor RW. Надлъжен анализ на съня във връзка с ИТМ и телесните мазнини в

деца: Проучването FLAME. BMJ 2011; 342.

Chen X, Beydoun MA, Wang Y. Свързана ли е продължителността на съня с детското затлъстяване? Систематичен преглед и

мета-анализ. Затлъстяване (Сребърна пролет) 2008; 16: 265-274.

Cappuccio FP, Taggart FM, Kandala NB, Currie A, Peile E, et al. Метаанализ на кратка продължителност на съня и затлъстяване

при деца и възрастни. Сън 2008; 31: 619-626.

Hart CN, Hawley NL, Wing RR. Разработване на поведенческа интервенция на съня като нов подход за

Педиатрично затлъстяване при деца в училищна възраст. Pediatr Clin North Am 2016; 63 (3): 511-23.

Rechtschaffen A, Bergmann BM. Лишаване от сън при плъх по метода на диска над водата. Behav Brain Res

Van Cauter E, Knutson KL. Сън и епидемия от затлъстяване при деца и възрастни. Eur J Endocrinol 2008;

Schmid SM, Hallschmid M, Jauch-Chara K, et al. Една нощ на недоспиване увеличава нивата на грелин и

чувство на глад при здрави мъже с нормално тегло. J Sleep Res 2008; 17 (3): 331–4.

Spiegel K, Leproult R, L’Hermite-Baleriaux M, et al. Нивата на лептин зависят от продължителността на съня: взаимоотношения

със симпатовагален баланс, регулиране на въглехидратите, кортизол и тиротропин. J Clin Endocrinol Metab 2004;

Spiegel K, Tasali E, Penev P, et al. Кратко общуване: Намаляването на съня при здрави млади мъже е свързано

с намалени нива на лептин, повишени нива на грелин и повишен глад и апетит. Ann Intern Med 2004;

Taheri S, Lin L, Austin D, Young T, Mignot E. Кратката продължителност на съня е свързана с намален лептин, повишен

грелин и повишен индекс на телесна маса. PLoS Med 2004; 1: e62.

Mediavilla D. "Децата спят по-малко и това влияе върху увеличаването на затлъстяването." El Pais, 2016. Достъпно на:

Chaput JP, Grey CE, Poitras VJ, Carson V, Gruber R, Olds T, et al. Систематичен преглед на връзките

между продължителността на съня и здравните показатели при деца и младежи в училищна възраст. Appl Physiol Nutr Metab 2016;

(6 Suppl 3): S266-82.

Carson V, Tremblay MS, Chaput JP, Chastin SF. Асоциации между продължителността на съня, заседналото време, физическото

активност и здравни показатели сред канадските деца и младежи, използващи композиционни анализи. Appl Physiol