Ако в понеделник сте обещали, че ще започнете диетата и пак не сте се съобразили, Ставай! тя ще стане ваш съюзник, когато става въпрос да се грижите за себе си, да се храните здравословно и да бъдете по-здрави.

Ставай! насочени към хора, които нямат време. Стълбовете на неговото действие те са: добро хранене, добра хидратация, физическа активност, екологична осведоменост и позитивно отношение.

Това е много практичен вариант, който предлага разнообразие от готова и здравословна храна, в допълнение към домашните диетолози и други допълнителни услуги за тези, които искат да водят здравословен живот, но нямат време да готвят или да се консултират с професионалист.

Ставай! се определя като екип, посветен на „да ви вдъхновява и да ви помогне да осиновите Здравословни навици, така че да получите реални и постоянни ползи за вашето тегло и здраве ".

Предложението не само цели хората да отслабнат, но и че се научават да се хранят по-добре, поддържайте тегло въз основа на удобен избор и живейте по-здравословно.

живот
Ставай! има диетолози, които да ви помогнат да постигнете резултати още през първата седмица. Снимка: iStock, Getty Images

Началото на Get UP!

Алваро Мендоса, основател на Get UP!, Казва на уебсайта на компанията си, че предложението се е родило почти случайно: „То се роди случайно. В колежа приготвих този вид здравословна храна и един ден майка ми и сестра ми ме помолиха да им готвя, за да могат и те яжте здравословни ястия на работните си места ".

Идеята беше успешна и на работа започнаха да питат тези здравословни ястия. Ето как Алваро беше насърчен да направи крачка напред и започна да произвежда храни в по-големи количества, за да ги продава на обществеността.

Основателят на Get UP! откри възможността в сегмента на здравословния начин на живот и това беше какво отвори вратите за неговото предприемачество . Успехът накара Алваро Мендоса да напусне къщата на родителите си, където е родена компанията му, и да има собствени помещения.

Друг синоним на вашия успех е доверие и голямо приемане той постигна от обществеността: много от клиентите му в момента имат членство за здравословен начин на живот, за да получават храната си за цял месец.

Хранене и физически упражнения

Стани! е проектиран от експерти по хранене, тъй като целта на компанията е да получите резултати от първата седмица. Плановете са стандартни, но могат да бъдат адаптирани към всеки човек, начин на живот и нужди, така че да постигнете дългосрочни и окончателни резултати.

Когато започнете с плана за здравословно хранене, ще имате подкрепата на диетолог, с когото можете да се свържете толкова пъти, колкото желаете WhatsApp, Gtalk, Line или имейл, или можете също да й се обадите в определено време.

Фокусът на Get UP! се основава на практиката на Здравословни навици като цяло и не само за храната. Ето защо, в допълнение към интелигентната диета, предложението включва упражнения и съвети, така че да можете да научите повече за храненето.

Мечтата за ВСТЪПВАЙТЕ! е да може да има град, съставен от здрави и щастливи хора, със здраве и благополучие, добре подхранвани от естествени храни с висока концентрация на хранителни вещества.

Накратко, здравословното хранене не е предизвикателство, но изискано преживяване, Тя се основава на меню, което включва протеини, въглехидрати, фибри и мазнини в подходящи порции. Ставай! има всички контролирани калории, за да можете да се наслаждавате без съжаление.

Ако имате някакви въпроси, предложения или съвети по тази тема, коментар по-долу. Възползвайте се от възможността да споделите това съдържание с приятелите и сътрудниците си чрез социални мрежи.