по-дебели

„Един от най-сериозните проблеми на общественото здраве на 21 век“, Ето как Световната здравна организация (СЗО) определя детското затлъстяване, което тя квалифицира като "епидемия". Нищо чудно, според проучване, публикувано в научното списание "The Lancet", през 1975 г. се смята, че има 11 милиона затлъстели деца на възраст от 5 до 19 години, тази цифра, умножена по 11 през 2016 г., достигайки 124 милиона.

По същия начин, според данните на СЗО, броят на деца със затлъстяване или с наднормено тегло 5 години или по-малко се увеличиха от 32 милиона през 1990 г. на 41 през 2016 г.. „Ако текущите тенденции продължат, броят на децата с наднормено тегло или затлъстяване в тази възрастова група би могъл увеличаване до 70 милиона до 2025 година», Казва агенцията.

Къде са те?

Както може да се види в горната карта, съставена с данни на СЗО, най-голямото разпространение на затлъстяването при деца на възраст от 5 до 9 е установено на тихоокеанските острови. Науру би бил този с най-висок процент с 36,3% на затлъстелите деца, зад са Кук острови с 36,1%, Палау с 35,5%, Ниуе с 33,3%, Маршалови острови с 31,2%, Тувалу с 31,1% и Тонга с 30,2%.

The първите европейски държави, които се появиха в класацията са две известни със своята средиземноморска диета: Гърция и Италия, класирани на 28 и 29 от най-затлъстелите, и двамата с a 17,8% на деца, които го страдат. Испания, с 14,9%, е 52 от таблицата.

В противоположната крайност биха били европейските страни с по-нисък процент на затлъстели деца Швеция (8,3%), Естония (8,5%) и Белгия (8,7%)

От затлъстели деца до юноши

Между 10 до 19 годишни, Науру отново има съмнителната чест да оглави списъка с 31,7%. Отзад отново откриваме островите Кук (30,3%), Палау (29,4%) и Ниуе (27,6%).

В този случай първата европейска държава, която се появява в класацията, е малц, с 11,8% със затлъстяване, една позиция отзад, на 34, е Гърция, с 11,7%. За да намерите Испания, трябва да слезете до номер 77, с a 8,5% младежи със затлъстяване. В случая с нашата страна, по данни на СЗО, има страхотно разлика по пол, по този начин разпространението на затлъстяването при момчетата е с повече от четири процентни пункта по-високо от това при момичетата, съответно с 10,6% и 6,3%.

Отново европейските страни с най-нисък процент на затлъстяване сред подрастващите са Естония (с 5%), Швеция (5,8%) и Белгия (6,1%).

Как се измерва затлъстяването?

Въпреки факта, че дефиницията за затлъстяване е перфектно дефинирана при възрастни - тези с индекс на телесна маса (ИТМ) над 30- изчислението не е толкова очевидно при непълнолетните тъй като техният ИТМ се променя драстично с нарастването им и стандартите около тези измервания варират в зависимост от растежа.

Всъщност, според СЗО, при събирането на данните, които са намерили различни мащаби в зависимост от докладващия орган.

Как да се борим с него?

От СЗО те уверяват, че за да се спре тази епидемия „Необходима е постоянна политическа ангажираност и сътрудничество от много заинтересовани страни, както публични, така и частни“.

Те също така препоръчват увеличаване на консумацията на храни като плодове, зеленчуци, бобови растения ... и намаляване на общия прием на мазнини и захари в допълнение към минимум 60 минути на ден умерена или енергична физическа активност.