След като видяхме как се прави дъвка, искаме да се доближим малко до това лакомство, на което толкова много деца и възрастни се радват. Как се отразява на зъбите и на тялото като цяло? Вредно ли е децата да дъвчат дъвка?

дъвченето

Започваме от основата, че всяка дрънкулка е на върха на хранителната пирамида, сред онези „празни храни“, които осигуряват стойност на калориите, мазнините и захарите, които трябва да се консумират от време на време (заедно с различни безалкохолни напитки и закуски).

Следователно злоупотребата с дъвка не е здравословна, което не означава, че е забранено, поне ако детето знае как да дъвче и да не поглъща дъвката (и дори когато смятаме, че вече е подготвено, вероятно ще го погълне на някои повод). Най-добре е да изчакате след три или четири години и да наблюдавате как дъвчат дъвка първите няколко пъти.

Най-голямата ми дъщеря не опита дъвка, докато навърши три години и половина, и то защото педиатърът я препоръча като още едно „упражнение“ за подобряване на проблема с ушите: движението на челюстите при дъвчене беше от полза, както ние ще видите в края.

Но, Какво не е наред с дъвките? Според специалистите дъвката сама по себе си не е вредна, това, което може да навреди на зъбите, стомаха и тялото като цяло, е злоупотребата с това вещество. Нека да видим по какъв начин излишната дъвка може да навреди:

Зъбите, костите, темпоромандибуларната става и мускулите в областта участват в процеса на дъвчене на бонбоните и ако възникне прекомерна консумация, поради постоянното движение на челюстта, може да възникне дисфункция и проблеми в тази става. система.

Темата на кухини Той е друг, свързан с консумацията на дъвка и други сладкиши. Отпадъците, които живеят в устата, могат да хранят бактерии и да насърчават кухините. Най-добре би било да си миете зъбите след всяко хранене, дори след дъвка.

Ксилитолът е подсладител без захар, който набира популярност като съставка в бонбони, дъвки и паста за зъби. Въпреки че е доказано, че е ефективен за предотвратяване на кариес (ксилитолът е фактор, който най-вероятно инхибира растежа на Streptococcus mutans, бактериите в устната кухина, които причиняват кариес), поглъщането на големи количества подсладител може да представлява някои рискове за здравето на деца.

Качване на тегло: подсладителите, съдържащи се в дъвките, допринасят за наддаване на тегло при деца с тенденция към напълняване. В допълнение, нивата на кръвната захар се повишават, което може да бъде проблематично за деца с диабет или високи триглицериди.

Боите не се препоръчват при деца с предразположение към алергии.

Излишъкът от захари и багрила може да причини гастроентерит.

Намален апетит: яденето на дъвка насърчава движенията на стомаха, който отделя соковете му и произвежда обилно слюноотделяне, което кара храносмилателните органи да бъдат „измамени“: те се подготвят да получат храна, която не пристига.

Поглъщайте венеца- Има мит, че дъвката остава завинаги в храносмилателния тракт, но обикновено преминава през нея без проблеми. Въпреки че стомахът не може да разгражда венците по същия начин, както при другите храни (не забравяйте, че сред съставките му е имало пластмаса), той ще премине към червата по нормален начин. Разбира се, поглъщането на много дъвка за кратък период от време може да блокира храносмилателния тракт в изключителни случаи: известни са редки случаи на чревна непроходимост поради натрупване на венци, особено ако те са били погълнати заедно с предмети като монети, копчета, черупки от тръби.

Напротив, това за възможните ползи от дъвката, има някои изследвания, които свързват ксилитола (въпреки че веществото, а не конкретно в дъвка) с профилактиката на отит. Дъвка също се счита за детски протокол за подобряване на някои видове отит.

И накрая, дъвченето може да бъде от полза за развитието на челюстта, въпреки че дъвченето на храна има същите резултати и също без опасност от поглъщане.

в обобщение, приемът на дъвка от деца трябва да се контролира, вземайте ги от време на време, без захар, измийте зъбите си след това, когато е възможно и бъдете внимателни, като го увивате след това и го изхвърляте, нека не осеяме улиците нито къщите.