Експертите най-накрая започват да изследват как влияе възрастта на мъжете, а не само на жените
помниш ли? Папучи, разговорливият баща на Хулио Иглесиас? Имал дъщеря след смъртта. Той я е родил на 89-годишна възраст, Въпреки че той не я опозна (това момиче, на 13 днес, между другото е сестра на известния певец). Д-р Иглесиас Пуга той може напълно да се утвърди като идол на онези мъже, които копнеят да станат бащи през есента на неговите дни. Той трябваше да закъснее с родителите си, както Майкъл Джордан с баскетбола. Както всички знаем, за разлика от жените - тези, които са достигнали менопаузата, размножаването им се отменя -, мъжете могат да заченат на всеки етап от живота си. Но, внимавайте, противно на това, което обикновено се вярва, това не означава, че този факултет остава непроменен през годините. Възрастта на бащата също има значение за здравето на плода.
Всъщност това износване демонтира старата идея, че времето само наказва жените. Доскоро менопаузата се разглеждаше като етап, в който жените спират да изпълняват предполагаемата си мисия в света (да раждат) и следователно това е нещо като влизането им в напреднала възраст. Но истината е, че макар и по друг начин, календарът засяга и мъжете. Науката става все по-ясна. През 2015 г. преглед на научната литература по въпроса потвърди съществуването на андропауза или хипогонадизъм (дефицит в производството на сперматозоиди или нивата на тестостерон), свързани с възрастта.
При сперматозоидите е същото като при очите: виждаме, продължаваме да виждаме, но след определена възраст четенето на лекарствена брошура е почти невъзможна задача. Д-р Мануел Алонсо-Иса, уролог, специализиран в андрологията и реконструктивната хирургия в Университетската болница HM Puerta del Sur, го обяснява по следния начин: "С възрастта качеството на спермата може да намалее, главно поради намаляването на броя на сперматозоидите, намаляването на броя на подвижните форми и увеличаването на неподвижните, които причинява намаляване на естественото плодородие ".
Но защо възрастта влияе върху качеството? "Когато остареете, настъпва физиологична инволюция на тестисите ", казва специалистът."В младите, свободният тестостерон и общите концентрации на тестостерон са по-високи в сравнение с популацията в напреднала възраст, където това намаление води до увеличаване на лутеинизиращия хормон (LH) и фоликулостимулиращия хормон (FSH). По това време се наблюдават промени в метаболизма на андрогенните ензими и намаляване на броя на дихидро-тестостероновите рецептори. "Казано по-просто, нашите сперматозоиди също започват да имат заболявания.
Преглед на публикуваните досега изследвания по темата предполага това 50-годишните мъже в сравнение с 30-годишните мъже имат между 3% и 22% по-ниска семенна подвижност и между a 4% и 18% по-малко морфологично нормални сперматозоиди.
Но това, че тези бъгове губят духа си, не се дължи само на естествените причини. Начинът на живот влияе, както и околната среда. Друг специалист, д-р Хавиер Ромеро-Отеро, ръководител на службата по урология и директор на отделението по андрология и реконструктивна хирургия в пикочно-половата област на университетските болници HM Montepríncipe и HM Puerta del Sur, посочва тези причини: "Замърсяване на околната среда, радиация, наркотици (естрогени или нарушители на хормоните), тютюн, алкохол, затлъстяване, заседнал начин на живот, недохранване и стрес". И добавя:"Интензивната топлина също може да повлияе на качеството на спермата и неговата репродуктивна способност, стига да се случва по много непрекъснат начин. Няколко проучвания показват, че някои професии, които включват работа при висока температура, могат да доведат до намаляване на сперматозоидите. "Ако сте на 60 години и работите във фурна, имате го суров.
За щастие днес 60-те са новите 30-те (повече или по-малко) и днес мъж, който е около пенсионна възраст, е по-вероятно да се радва на раждане на син, който преди няколко десетилетия. Продължителността на живота е по-дълга и е по-лесно да се достигне старост в добро здраве. Във всеки случай д-р Алонсо-Иса дава някои препоръки, които благоприятстват репродукцията. Сред тях „избягване на наднормено тегло, заседнал начин на живот и стрес, ядене на разнообразна и здравословна диета (плодове и зеленчуци, богати на антиоксиданти, могат да помогнат за подобряване на здравето на спермата), непушене и ограничаване на консумацията на алкохол“.
И добри новини: много секс помага на сперматозоидите да останат във форма. Испанско проучване, публикувано в "Плодовитост и стерилност", стига до заключението, че ако циклите на въздържание от еякулация се съкратят, делът на сперматозоидите с фрагментирана ДНК се намалява. „Ако този вид ДНК се предаде, рискът от загуба на ембриони се увеличава“, обяснява д-р Алонсо-Иса. "Следователно, да останеш сексуално активен и увеличаване на честотата на еякулация, чрез соло мастурбация или партньорски секс, повишава качеството на сперматаАко вече знаете: сексът е живот.