Борба с акне? Тогава тази статия може да ви помогне малко.

лечение

Ерика Отеро Ромеро

През целия живот и особено в юношеството много момичета и момчета трябва да се справят трудно със страшните и болезнени акне. Но ако сте от тези, които смятат, че само в юношеска възраст човек може да страда от това заболяване, грешите, тъй като стресът и хормоните могат да изиграят трик за живота на възрастни жени и мъже.

Важно е да се отбележи, че лечението на акне е нещо, което трябва да се прави както отвън, така и отвън; С други думи, трябва да се спазва здравословна диета, освобождаваща колкото е възможно повече храни, наситени с мазнини, а освен това засегнатата кожа трябва да се почиства с някои много ефективни домашни лечения, които - ако е постоянна - ще контролират това малко или не излизат болезнени пъпки и грозни.

В действителност не е нещо, което изисква посещение на диетолог, макар че ако искате да го направите и това е по вашите възможности, направете го. Можете да консумирате плодове и всякаква храна, богата на витамин А или витамин Е по всяко време на деня.

Пригответе храната си с малко олио или масло и също се опитайте да ги подправите малко и накрая се опитайте да допълвате храната си с добра рутинна тренировка.

Нещо, което много жени не вземат предвид е, че независимо колко уморени могат да бъдат, е от съществено значение никога да не си лягат с грим. Причината е проста: кожата трябва да диша, но гримът запушва порите и кара естествените мазнини по тялото да се натрупват, като по този начин образуват пъпки и черни точки.

Мъжете също трябва да следват процедура за почистване на лицето, която може да се извърши с топла вода и малко разтворена сол, за да се премахнат примесите, които околната среда оставя върху кожата на лицето и тялото.

Важно е да се отбележи, че леченията, маските и ваните трябва да се правят вечер преди лягане, тъй като кожата е деликатна и излагането й на слънце може да доведе до поява на петна.

1. Точково третиране с натриев бикарбонат

да се. Смесете две супени лъжици сода за хляб с две супени лъжици вода, за да се образува хомогенна паста.

б. Почистете и подсушете внимателно лицето си.

° С. След това нанесете пастата върху пъпките. Нормално е, ако пъпките са отворени, да усетите леко парене.

д. Оставете да действа 15 минути.

и. Внимателно изплакнете.

Струва си да се отбележи, че този метод за почистване може да се приложи върху всяка област на тялото, засегната от акне.

Също така е важно да се отбележи, че содата за хляб може да изсуши кожата и в зависимост от това дали кожата е деликатна, да причини зачервяване и дразнене.

Необходимо е също така да имате предвид, че не злоупотребявате с лечението и че го правите само отначало веднъж седмично и след това, в зависимост от това как виждате как реагира кожата ви, увеличете неговите приложения до 2 или 3 на седмица.

2. Лек с домат

Доматът, известен в Мексико и като домат, може да се използва за лечение на черни точки; добавете, че помага и за премахване на петна, генерирани от акне и постепенно го изсветлява.

Трябва да отрежете парче домат и да го разтриете върху засегнатата област. Оставете го да действа 15 минути, след което го изплакнете със студена вода. Този метод ще ви помогне да намалите отворените пори и черните точки. Ако имате мазна кожа ще бъде чудесно.

3. Мед и лимон

С това лекарство трябва да бъдете много внимателни, защото ако след като го изложите на слънце, ще получите петна по лицето си.

За целта използвайте сок от пресен лимон и мед; Те, притежаващи естествени антибиотични свойства, правят изчезването на акнето ефективно. Смесете супена лъжица лимонов сок с един от меда и след това го нанесете върху лицето си, оставяйки го да почине за 15 минути, след което го изплакнете с много вода. Можете да го правите всяка вечер, но си струва да се отбележи, че е по-добре да се вземе предвид реакцията на кожата.

Има много и разнообразни лечения, но ако се грижите за себе си както отвътре, така и отвън, резултатите ще бъдат великолепни. Отпуснете се! След юношеството справянето с ужасното акне ще бъде много по-лесно, тъй като хормоните няма да бъдат извън контрол

Свързани с грижата за вашата кожа, можете да прочетете: Грижете се и предпазвайте кожата си от рак.