Публикувано на 13.07.2020 г.
Защитата на кожата ни от слънчевите лъчи е нещо, с което сме свикнали, но какво да кажем за защитата срещу замърсяване? Знаем ли как уврежда дермата?
В епоха, когато екологичната осведоменост се увеличава, мнозина все още не знаят как замърсяването на околната среда влияе върху кожата. Следователно, ние пренебрегваме леченията и навиците, които трябва да следваме, за да облекчим вредните ефекти от замърсяването.
Това е най-големият и най-обширен орган в нашето тяло, който е пряко изложен навън. Следователно кожата е първата бариера на нашето тяло срещу всякакви агресии от околната среда. За всичко това, той е най-засегнат от замърсяващите ефекти.
Здравето на кожата зависи и от останалата част на тялото, поради което е важно да се грижим за нея, както отвън, така и отвътре, за да засилват кожната реакция на външни агенти което може да го отслаби.
Във въздуха откриваме замърсяващи частици, които могат да повлияят на състоянието на кожата. Те включват летливи органични съединения, реагиращи на кислород молекули, тютюнев дим или озон. Ефектите, които имат върху здравето на кожата ни, са вредни, тъй като, наред с други, благоприятстват производството на свободни радикали, отговорните за преждевременното стареене.
Въпреки че кожата има антиоксидантна система, която се бори срещу тези свободни радикали, прекомерното излагане може произвеждат увреждания и промени в кожата, като например следното:
- Преждевременно стареене под формата на лентигини или петна и бръчки.
- Намаляване от нивата на витамин Е и С, мощни антиоксиданти за кожата.
- Дехидратация на дермата и се увеличи производство на себум, което води до по-голяма поява на акне, черни точки и пъпки.
- Загуба на еластичност и светимост.
- По-висока честота на обостряния на кожни заболявания, като екзема, псориазис, копривна треска и др.
Лицето ни е всеки ден подложени на по-високо ниво на замърсяване, особено на тези, които живеят в градска среда. За да се смекчат вредните ефекти от замърсяването, могат да се следват редица насоки съвети и навици като тези, които споделяме по-долу:
1. Почиствайте лицето ежедневно, за да улесните дишането на кожата
За да поддържате здрава кожа, от съществено значение е да почистите лицето си с подходящ продукт, адаптиран към всеки тип кожа. По този начин ще бъде постигнато премахнете всички натрупани през деня примеси, позволявайки на кожата да диша правилно.
2. Нанесете защитни или специфични кремове
За да се избегне ежедневното увреждане на външни агенти, е от съществено значение да се използва крем, който съдържа слънцезащитен фактор или включете в неговата формулировка антиоксидантни съставки, като витамин С, които подсилват естествената бариера на кожата.
3. Спазвайте адекватна диета
Средиземноморската диета, богата на зеленчуци, плодове, бобови и зеленчуци, Освен това е чудесен съюзник за намаляване на щетите, които замърсяването генерира върху кожата ни. По същия начин тези храни, които съдържат антиоксидантни свойства и витамин С, като цитрусови плодове, домати или ядки, ще помогнат за смекчаване на вредното въздействие на замърсяването.
4. Детоксифицирайте дермата
Натрупването на токсини в лицето затруднява правилното функциониране на дермата. Понякога дълбокото почистване не е достатъчно, за да се отстранят всички онези остатъци, които не позволяват на кожата да диша и да окисли. The козметични детокс процедури Те са се превърнали в чудесен съюзник за това, особено в естествените. Пример за това са маски за лице на основата на активен въглен, съставка с голяма сила за улавяне на примеси и токсини от кожата.
5. Вземете орални антиполютиви
За по-ефективна защита на кожата срещу замърсяване е важно допълват актуални продукти с ефективни съставки за кожата, предпазващи най-дълбоките слоеве на дермата, където дори най-добрите серуми и кремове нямат достъп.
Herbora Dermashine е иновативна формула, базирана на Zeropollution®, съставка, базирана на 4 растения (Lippia citriodora, екстракт от маслина, екстракт от розмарин и екстракт от Sophora japonica) с клинични проучвания, която предлага нов начин за защита на кожата ни от външни агресии, като осигурява пълно покритие на външната част на тялото. В допълнение, той съдържа витамини С и Е, отговорни за допринасянето за защитата на клетките срещу окислително увреждане.
- По този начин преждевременното стареене и акнето влияят върху замърсяването на кожата ви
- Мастната фобия засяга и сутринта след хапче Tribuna Feminista
- Играе Луди мъже с нашия конспиративен ум
- Силови тренировки за подобряване на фигурата ни BuenaForma Personal Trainer Villagarcía
- Любопитните начини, по които съзнанието ни заблуждава за течението на времето - BBC News World