Дъвченето на дъвка изглежда съюзник срещу наднорменото тегло при мъже от 40 години, Тъй като това ги подтиква да ходят по-бързо, японски учени казаха в събота.

защо

"Комбинирането на физически упражнения и дъвка може да бъде ефективен начин за управление на теглото"написаха изследователите в Journal of Physical Therapy Science.

В своето проучване те изследваха "сърдечната честота, изминатото разстояние, скоростта на ходене, броя стъпки и енергийните разходи" на 46 японски проходилки на възраст между 21 и 69 години.

Те трябваше да вървят с „естественото си темпо“ в продължение на 15 минути по писта за бягане. Половината дъвче две венци, а другата половина е погълнала съставките на тези венци под формата на прах, разтворен в чаша вода, за да се изключат допълнителни фактори на бонбона.

Сърдечната честота беше по-висока в световен мащаб при дъвченето на венци.

Но при мъжете на „средна възраст“ и [на 40 и повече години] се добавя още един ефект: когато дъвчат, те имат склонност към по-бързо ходене, като по този начин изминават повече разстояние, което ги кара да консумират повече калории.

Точните причини остават неизвестни, но изследователите, които представиха своите констатации на Европейския конгрес по затлъстяването във Виена, изтъкнаха няколко хипотези.

По този начин, друго японско проучване вече е доказало това дъвка увеличава сърдечната честота, дори в покой. Японските изследователи извикаха "сърдечно-моторно време", тенденцията на тялото да увеличава активността си, когато пулсът му ускорява. Тенденцията "е по-вероятно да се прояви сред възрастните хора, отколкото сред младите".

В допълнение, "предишни проучвания показват, че жените упражняват по-малко мускулна активност с венците, отколкото мъжете", подчертаха изследователите.