Защо отговориш

Защо не ми отговориш на съобщението? Защо ме оставяш да видя? Ако сте онлайн, защо не отговаряте на написаното от вас? Този и други въпроси ни атакуват, докато мобилният екран остава невъзмутим, без да вибрира, без да показва предупреждението на иконата на WhatsApp за известие ... Отчаянието се увеличава и липсата на отговор ни поглъща, отнема спокойствието ни, докато не стане единствената ни грижа.

Ако тази ситуация ни е известна, ние ще страдаме от това, което е известно като двойна синя проверка. И не, това не е маловажна тема. Времето, което прекарваме в очакване на тази виртуална обратна връзка, е огромно; да не говорим, психическото и емоционалното въздействие.

Необходимостта от отговор, отговор и взаимодействие на нашите съобщения е почти същата като опитността на наркоман.

Хипервръзката, необходимостта от непосредственост и незабавно подсилване промениха нашия начин на общуване за известно време. Сякаш за много хора е имало неподписан пакт, този, чрез който човек е длъжен да отговори незабавно на всяко съобщение, на всяка снимка или коментар, където ни маркират. Ако не бързаме да излъчим някакъв вид взаимодействие, във виртуалния предавател възникват съмнения и притеснения.

Неразбиране, спорове, стрес, безсъние, лошо представяне в обучение или работа ... Връзката между услугите за незабавни съобщения и тревожните разстройства е толкова важна, колкото и повтаряща се.

Ние знаем това почти 80% от нашите млади хора го страдат и че в днешно време това е един от най-често срещаните проблеми в ежедневното ни взаимодействие с другите.

Нека да се задълбочим в темата.

Защо не ми отговориш на съобщението? Психологията зад посланията на текст

Защо не ми отговориш на съобщението? Изминаха няколко минути, може би часове и все още не получихме никакъв отговор. Нито емотикон, нито усмивка, нито емотиконите на палеца нагоре, толкова полезни за почти всичко. За хора с и без това нетърпелив характер този тип ситуации могат да бъдат отчайващи.

Освен това те са особено важни, ако получателят е някой значим. Като например онзи човек, когото започваме да познаваме, който ни привлича и с когото се надяваме да установим ежедневно взаимодействие.

Ефективните взаимоотношения се циментират чрез текстови съобщения, известия, заредени с двойни значения, съобщения за добро утро и лека нощ, снимки и цяла фина вселена от виртуални езици.

Същото е и с нашите приятели. По някакъв начин се надяваме, че те са бързи в отговорите си и че не ни оставят в неизвестност. В края на деня, както вече разкриват множество проучвания, хората гледат мобилния си телефон - средно - около веднъж на всеки петнадесет минути и очакваме почти постоянен поток на взаимодействие, на известия за преглед и съобщения за изпращане или отговор.

Ако този поток бъде прекъснат, ако някой важен за нас не отговори, не ни прочете или остави часовете да минат, без да проявява интерес, в нас е включен алармен превключвател.

Текстови съобщения и допамин

В началото сравнихме необходимостта да получим отговор на съобщение с безпокойството, което може да изпитва един зависим. Тази връзка не е случайна и ключът е в нашите системи за възнаграждение на мозъка, организирани от много специфичен невротрансмитер: допамин.

Когато изпратим много любящо съобщение, аудио или забавен и оригинален мем, ако има нещо, което обичаме, това е, че другият човек реагира. Това взаимодействие, при което обменяме фрази, смях и съучастие, ни кара да се чувстваме много добре. Това е като „висок“, един от многото, които изпитваме през целия ден с незабавни съобщения и харесвания.

По този начин това чувство на приятно удоволствие, вълнение и благополучие се медиира от допамин. Следователно, когато този поток от взаимодействие се провали и се запитаме с мъка, защо съобщението ми не отговаря? Това, което изпитваме, е копнеж и безпокойство. Ние не получаваме нашата "доза" допамин и синдромът на отнемане се появява почти без да го осъзнаваме.

Но защо не отговорите на съобщението ми?

Тревожността от двойни сини чекове е все по-често сред по-младото население. Изследвания, като това, проведено в държавния университет в Кент в Обединеното кралство от д-р Андрю Леф, ни показват това една от най-честите причини за безпокойство сред студентите идва именно от използването на мобилния телефон.

Не само има повишена зависимост и пристрастяване към тези устройства. Освен това, лкачеството на връзките е по-слабо, академичните постижения са намалени и дори самото здраве е засегнато. Освен това се видя, че по-младото население страда най-много от тази нужда да получи незабавен отговор на съобщенията.

Въпреки това ... какви са причините, поради които някой решава да не отговаря или да удължава този отговор по-дълго от нормалното?

Причини, поради които не ни отговарят

  • Първата причина и може би най-очевидната е незаинтересоваността. В момента един от най-често срещаните ни комуникационни канали са незабавните съобщения. Който не ни реагира или не взаимодейства с нас, е просто защото не иска.
  • Друга причина може да е, очевидно, че е зает. Още повече, има много хора, които отлагат този отговор за онзи момент, когато се чувстват по-свободни и по-удобни за отговор. Има такива, които вместо непосредствеността ценят качеството.
  • По същия начин има и друг фактор, който експертите подчертават, тъй като се среща с все по-често. Говорим за тези, които изпитват безпокойство при изпращане на съобщение, причината? Несигурност. Има страх да не изразим адекватно нещата, има страх от това, което могат да ни отговорят, да не бъде разбран погрешно, да види двойната синя отметка и да съжалява, че е написал определени думи, като е включил определени емотикони ...

Всичко това ги кара да забавят отговора ви с часове (или дни).

В заключение, отношенията в ерата на Интернет са по-сложни. Можем да установим повече връзки, да се срещнем с повече хора и дори да имаме възможност да открием подробно какъв е някой, благодарение на непрекъснатия поток от съобщения напред-назад. Това, че това се случва, ни кара да се чувстваме добре, но ако това е прекъснато или се провали, се появяват стрес и съмнения.

Ключът е в баланса. Това, че той ме пита защо този специален човек не отговаря на моето съобщение, е нещо нормално, че аз съм обсебен от него, до степен да не правя нищо друго, вече не е.

Нека живеем, нека продължим с нашите неща, с нашите професии и отговорности, докато чакаме известието. Защото, ако този човек наистина се интересува от нас, той ще отговори.