Понякога може да усетим как ръцете ни изтръпват. Това ще рече, имаме усещане за изтръпване, убождане или изтръпване в тази част на тялото. Техническото наименование за това е парестезия.
Парестезията е а безболезнено усещане, което обикновено се появява, когато нещо оказва натиск върху нерв чувствителен. По този начин, когато този натиск изчезне, нормалното е да почувствате ръцете отново без парестетични симптоми.
Въпреки че вцепенението в изолация не е проблем, ако стане хронично, появява се многократно и отблизо във времето, това може да означава проблем с клинична единица.
Как се произвежда?
Парестезия възниква чрез притискане на нерв. Тези чувствителни нерви са в цялото ни тяло. Благодарение на тях можем да контролираме крайниците или да получаваме информация от сетивата.
Това е когато, поради лоша стойка или тежест върху дадена област, този нерв се „парализира“ и спира да изпраща и получава информация. Следователно се появява това усещане за изтръпване и дори за не усещане на ръцете.
Отначало има усещане за изтръпване или гъделичкане, което дори може да бъде приятно. След около десет минути той преминава във фаза на леко изтръпване, което ще се поддържа, докато кръвоснабдяването остава парализирано. И накрая, след като налягането се освободи, усещането постепенно ще изчезне, връщайки се към нормалното.
Причини, поради които ръцете ни лягат да спят
Както беше обяснено по-горе, това се дължи на прищипване или натиск, упражняван върху нерв. Има обаче и други причини, които не са пряко свързани със сензорните нерви, които могат да благоприятстват това.
Мигрена
Около 13% от хората с мигрена съобщават, че чувстват, че ръцете им изтръпват. Понякога това чувство е толкова силно, че те могат да бъдат възприети като болезнени и достигат до липсата на чувствителност в цяла половина на тялото.
Синдром на карпалния тунел
Този синдром е основна причина за хронични парестезии в ръцете. Обикновено се среща по-често при жени и при хора между 30 и 60 години.
В ръката имаме нерв, който преминава през област, наречена карпален тунел. А) Да, при хора, които обикновено работят или спортуват с ръце, възниква прекомерен натиск на този нерв. В този случай е обичайно областта на палеца да заспи, но може да се простира през дланта на ръката до безименния пръст.
Лошо кръвообращение
Недостатъчно кръвоснабдяване може да доведе до лоша циркулация на кръв в определени области. По този начин, ако засегнатата област включва сензорен нерв, това може да доведе до това, че той не действа правилно и да причини парестезии.
Удар
В този случай изтръпване на ръката или цялата ръка може да показва сериозен здравословен проблем, за което би било необходимо незабавно да отидете на лекар.
При мозъчно-съдов инцидент (инсулт, мозъчен инфаркт, инсулт ...) той се произвежда от внезапно намаляване или блокиране на кръвоснабдяването на мозъка, или чрез разкъсване на мозъчен съд. Появата му може да доведе до смърт или, в други случаи, да остави наистина сериозни последици при пациентите.
Невропатия
Парестезиите са често срещани при периферните невропатии, разстройство, което се произвежда от a увреждане на периферната нервна система.
Периферната нервна система включва всички сензорни нерви в тялото, така че ако има неизправност в тази система, това ще предизвика изтръпване в засегнатите области.
Проблеми с маточната шийка
Лошата стойка, мускулните проблеми и по-сериозните проблеми като остеохондроза (малформация на костите и хрущялите) могат да причинят изтръпване на ръцете.
Това Неадекватното цервикално състояние може да окаже натиск върху нервите, водещи нагоре по ръката и предизвикват парестезия в ръката. В зависимост от произхода на проблема, лечението за корекция на мускулите и стойката може да помогне за решаването му.
Липса на витамин В12
Този витамин, обикновено в храни от животински произход, е от съществено значение за производството на протеини, участващи в образуването на червени кръвни клетки и поддържането на нервната система централен.
Липсата на B12 може да доведе до дефицити в кръвта, които произвеждат, в допълнение към парестезия, анемия, загуба на апетит, умора, депресия или когнитивни проблеми.
Други
В допълнение към изброените по-горе причини, ръцете заспиват и по други причини като невралгия на брахиалния плексус, множествена склероза, тенис лакът, херпес зостер, ХИВ, употреба на вещества, токсини, лъчева терапия, диабет, хипотиреоидизъм и др.
Така че, в случай, че ръцете ви заспиват постоянно или не изчезват при освобождаване на зоната, най-добре е да се консултирате с професионалист и вижте защо това може да се случва и кое е най-доброто решение.