умът

Спомнете си какво усещате, когато шофирате и по радиото пуска песен, която обичате, или усещането, което ви напада всеки път, когато слушате песен от детството си, или онази меланхолия, която ви прегръща, когато чуете баладата, че сте танцували с специален човек, който вече не е във вашия живот. Музиката предизвиква чувства, усещания, радост и тъга, меланхолия. Извиква спомени, добри и лоши.

В началото на януари тази година Роза Монтеро публикува в El País Semanal статия за изненадваща книга „Инструментал: спомени за музика, медицина и лудост“ от Джеймс Роудс (Blackie Books). Този британски писател има много твърда биография: сексуално насилие, опити за самоубийство, интерниране в психиатрична болница, проституция ... Но в същото време Родос е доказателство, че музиката и нейната красота могат да лекуват.

"Музиката дава душа на Вселената, крила на ума, полети към въображението, утеха към тъга и живот и радост за всички неща."

-Платон-

Роудс е пианист, въпреки че започна да учи късно, остави го в продължение на 10 години и го пое отново, когато беше почти на тридесет години. През 2010 г. той стана първият класически музикант, подписал договор с шест албума с мултинационалната компания Warner. По принцип човек, който напусне инструмент, не го свири отново, но го прави и това е оздравителната сила на музиката, която е регенерирала живота му, позволявайки на цялата красота да влезе.

Предимства на музиката

Известният невролог Оливър Сакс разказва в книгата си "Musicphilia" за връзката между музиката и мозъка и ни показва как музиката може да събуди увредените области на мозъка. В книгата той говори за хора, а не за пациенти и ни разказва за толкова притеснителни случаи като този на Франсоа Лермити, който идентифицира само една мелодия „La Marsellesa“; или случаят с Мартин, човек с дълбока умствена изостаналост, който знае повече от две хиляди пълни опери наизуст.

Една от най-вълнуващите истории, които Сакс разказва в книгата си, е тази на Клайв Уеринг, английски музикант, който на 45-годишна възраст е претърпял мозъчна инфекция, която сериозно е засегнала паметта му, така че оттогава обхватът на паметта му е седем секунди. Но когато Клайв седне на пианото, всичко тече и той започва да контактува с паметта и музикалната си мъдрост, тъй като способността му да свири на пиано и орган, да пее или да ръководи хор са останали непокътнати.

„Музиката изразява всичко, което не може да се каже с думи и не може да се мълчи“.

-Виктор Юго-

Но не само Оливър Сакс демонстрира ползите от музиката за човека, но други учени като Сара Джонсън дори са създали университетска дисциплина в САЩ. Музикалната терапия може да доведе до важни промени на физиологично ниво в тялото: ускорява или забавя органичните функции (дишане, кръвообращение, храносмилане и др.), на психологическо ниво стимулира емоциите (улеснява изразяването или произвежда успокояващ ефект), а на интелектуално ниво помага за постигане на концентрация, стимулира въображението и улеснява усвояване на умения социални.

Магията на свиренето на инструмент

През последните десетилетия проведени са многобройни експерименти, за да се изследва как слушането на музика влияе на мозъка по много положителен начин. ЯМР бяха направени на хората, докато те решаваха математически задачи и докато слушаха музика и във този втори случай беше открито колко области се активираха в мозъка едновременно.

От друга страна, мозъкът на хората, свирели на музикални инструменти, беше анализиран и установено, че свиренето на инструмент е еквивалентно на пълна физическа активност за мозъка. Невролозите видяха, че различните области на мозъка функционират едновременно и много бързо.

Играта на инструмент активира практически целия мозък наведнъж, особено зрителния, слуховия и двигателния кортекс, така че продължителната практика с инструмент може да бъде от полза и за други дейности.

Разликата между слушането на музика и свиренето е, че последното изисква фина моторика, която се контролира от двете полукълба на мозъка., той също така съчетава лингвистична и математическа точност, за която лявото полукълбо е по-развито, с творчество, при което дясното полукълбо превъзхожда.

Поради всички тези причини, Доказано е, че възпроизвеждането на музика увеличава силата на звука и активността в мозъчния корпус, което свързва двете полукълба. Това позволява на музикантите да решават творчески проблеми в много други области.

Музикантите имат по-развита памет и са в състояние да поставят различни етикети върху своите спомени (контекстуално, емоционално, слухово и т.н.), почти като добра интернет търсачка. Други дейности като спорт или рисуване не са показали същите предимства като свиренето на музикален инструмент на мозъка, но те осигуряват различни предимства.

"Казват, че когато между двама се появи тишина, ангел мина покрай тях, крадейки гласа им."

-Силвио Родригес-

Диплома по право от университета Комплутенсе в Мадрид. Семинар за творческо писане Fuentetaja. Писател Запален по литературата и психологията.