Предписание. Както казах, сиропът от хибискус без захар е идеален за приготвяне на коктейли. Е, тук е първият: Коктейл от лайм и хибискус (или зелен лимон и Ямайка, както биха казали моите мексикански приятели @ lolis.esparza)
Перфектен за тези от нас, които искат да споделят хубави моменти с приятели и в същото време да не пият алкохол и да осигурят на тялото си допълнителни предимства.
Не е ли чудесно, че дори празничните напитки ни дават здраве?
Добродетелите на цветето хибискус:
* Антиоксидант и богат на витамин С (оттук и киселинният му вкус)
* Помага в борбата с хипертонията, понижава кръвното налягане.
* Той е диуретик
* Ефективен срещу метаболитен синдром намалява гликамията, триглицеридите и общия холестерол)
* Насърчава бъбречното елиминиране на водата, като по този начин се бори срещу задържането на течности
* Известно е също така, че има действие за „изгаряне на мазнини“, но не давам толкова голяма достоверност (хайде, изглежда ми глупаво, но ще ви разкажа за това)
Можем да го пием с тиха или газирана вода, за тези, които не искат да се откажат от мехурчетата.
"Коктейл от лайм и хибискус"
СЪСТАВКИ
За чаша от 150 ml:
* 1 и 1/2 супена лъжица сок от лайм (зелен лимон)
* 1 и 1/2 супена лъжица джинджифилов сироп без захар (Рецепта в блога и на съответната снимка на емисията)
* 2 супени лъжици сироп от хибискус (Ямайка) без захар
* 75 мл Perrier или негазирана вода
* Лед
1. Смесете всички съставки (умножени по броя на чашите, които искаме да приготвим)
2. Сервирайте в момента