Елегантен и много освежаващ десерт на основата на желатин с повече от 100 калории по-малко, отколкото в традиционната рецепта. Ние се обявяваме за безусловни фенове.
Актуализирано на 16 септември 2017 г., 05:00
(Традиционна версия: 360 kcal | лека версия: 227 kcal)
Ако търсите едновременно елегантен и много освежаващ десерт, опитайте нашия нискокалорична круша полу-студена. Полузамразен десерт с много лека текстура на основата на желатин (и с повече от 100 калории по-малко от класически полу-студ).
За да постигнем това, използвахме сирене и леко сладко при приготвянето му. Резултатът е a 100% чиния без вина, така че можете да се отдадете един ден, дори ако сте на диета или не искате да прекалявате. Кой каза, че трябва да се откажете от сладкия десерт, за да запазите линията?!
6 супер леки десерта и. Без съжаление!
Как да направите нискокалорична круша полу-студена стъпка по стъпка
- Предишни стъпки. От една страна, накиснете желатиновите листове в студена вода за около 10 минути. А от друга, обелете и нарежете крушите. И ги варете около 30 минути с лимоновия сок, захарта и 2 чаши вода.
- Пригответе полу-студеното. Първо натрошете крушите и ги добавете към желатина, разреден в малко гореща вода. След това добавете разбитото сирене и разбъркайте. И накрая, изсипете препарата във форми и го оставете да почине за около 6 часа в хладилника.
- Направете кули и плоча. Варете сладкото с 2 супени лъжици вода и 2 супени лъжици лимонов сок за около 3 минути. Разглобете полуфреддоса и украсете с кулисите, които сте направили със сладкото.
Трик на Клара
Да украся.
Освен сладкото от сладко, можете да резервирате няколко филийки круши и да ги поставите във вентилатор до полуфреддото.