Какво е либидото? Желаят ли мъжете и жените същото? Решете тези и много други въпроси

Споделете статията

Защо се губи сексуалното желание. Гети Имиджис

сексуалното

Има лекари и психиатри, които смятат, че нивото на либидото, по-ниско от "нормалното", представлява патология. Но, Какво точно е либидото?, Какво се разбира под „нормално“? Искат ли мъжете същото като жените? И има ли наистина патология зад класическото „Не ми се иска?“?

Либидото (произнася се като обикновена дума, а не либидо, с ударение и esdrújula) е терминът, който се използва в медицината и психоанализата като общ начин за обозначаване на сексуалното желание на човек. Либидото би било онзи стремеж, който ни насърчава да имаме сексуален контакт. И с желание каква е мярката за здравословно либидо? Има ли идеалния брой полов акт?

И до днес има консенсус, според който при двойка "нормалната" честота ще бъде тази, която е договорена и удовлетворена от двамата членове. Няма ниво на сексуално желание в рамките на нормата, над или под нея. Нито е оптимална сексуална честота. Това, което е сигурно е, че желанието се колебае, тоест не е редовно във времето, а те са много двойки, които страдат от несъответствия в желанията или че те преминават през дълги етапи от тези, в които единият иска много, а другият иска по-малко. И тук възниква конфликтът.

Вероятно в този момент в съзнанието му се е навлякла стабилна хетеросексуална двойка, в която мъжът с либидото си през покрива казва на жена си: „никога не искаш да го правиш“. Въображението му не е толкова далеч от реалността, защото „макар да е невярно, че мъжете винаги искат, а жените не, загубата на желание е основната причина да отидат на консултация“, обяснява Силвия де Бехар, автор от книгата „Желание: как да поддържаме страст и да разрешаваме сексуалните различия ".

"Ние не сме редки, ние сме жени"

"Съвсем нормално е да наблюдаваме намаляване на сексуалното желание в хода на връзките. Не сме редки, ние сме жени", подчертава авторът: "проблемът е, че отдавна ни карат да мислим, че имаха проблем с дефицита на желанието, когато това, което се случваше в действителност е, че ни измерваха според човека. Този модел не работи за нас, сексуалният отговор е различен и при двата пола ".Загубата на интерес към секса засяга приблизително 15% от мъжете и 30% от жените

Експертът по сексуалност цитира статията "Дешифриране на женските сексуални дисфункции в DSM-5", за да хвърли светлина върху тази диференциация: "според традиционните модели сексуалният отговор следва времева последователност, която включва фазите желание, възбуда, оргазъм и удовлетворение. При мъжете винаги е така, но при жените това се случва само в началото на връзката, защото ние се интересуваме от новото, искаме да се свържем интимно с партньора. Когато е било със същия мъж от известно време, това сексуално желание обикновено не се случва спонтанно или автоматично, но преди това жената трябва да се възбуди от някакъв стимул, който го задейства. Уравнението е обърнато ".

"Мъжете обикновено са много визуални. Прашка, разклащане на дупето, жест. И сега, искрата на желанието скача. От друга страна, жената би се смела в същата ситуация", обяснява Силвия де Бежар, която препоръчва: „Очевидно жената има право да се изправи и да каже„ не ми се иска “, но ако вместо това каже "защо не?" и дава възможност за размяна на ласки, целувки, думи.. вероятно ще се свърже отново с тялото си, чувствата и желанието си ".

Скрит гняв и неговото въздействие върху секса

„Но това няма да работи“, продължава експертът, „ако има истински основен проблем в двойката.“ Независимо дали процесът на желание на жената е различен, „ако сте ядосани, ако мислите, че партньорът ви не ви уважава, ако вярва, че проблемите му са по-важни от вашите, ако сте обезсърчени, много уморени или стресирани с двойно работен ден, децата, къщата, финансите, свекървата ... няма да искате да чуете за секс и следователно се отказвате дори от тези целувки, ласки, прегръдки, които могат да доведат до секс. знаците на телесен подход изчезват ", разказва той. Много пъти Това е „скрит гняв“, за който дори жените не са наясно, но статистически е доказано, че ако мъжете "носят престилките си по-често", жените, по-щастливи и отпочинали, биха искали да правят повече секс.

Разбира се и отвъд емоционалния или психологическия план, "лекарства за кръвно налягане, кръвно налягане и рак, антипсихотици. Засягат сексуалното желание на жените и мъжете. По същия начин алкохол, никотин, амфетамини и всички лекарства. Също така, при жени с оргазъм трудностите, чувството на неудовлетвореност може да намали желанието им. Същото е като Това се случва на мъж с проблеми с ерекцията и страх да не "се съобрази", добавя той.

Загуба на либидо при мъжете

Д-р Cunill, андролог, който помага на мъжете, недоволни от сексуалния си живот повече от две десетилетия, се съгласява със специалиста по женска сексуалност: „в секса, точно както жените придават по-голямо значение на преди и след сексуалния акт, мъжът е по-фокусиран върху момента на проникване и оргазъм, което може да доведе до тревога, с отпуснатост в ерекцията., мъжът е по-свързан със сексуалната си нужда, докато жените са по-скоро с афективните си нужди. "Сексуалното желание или либидото може да бъде повлияно от органични, психологически, емоционални и социални причини

„Еректилната дисфункция, която може да бъде ранен симптом на съдови проблеми, е най-честата причина за загуба на либидо поради простото избягване на фрустрация“, обяснява експертът. Освен това влияе и това, което той нарича „тревожност при изпълнението“: „Всеки трети мъж се оплаква от преждевременна еякулация, която обикновено е резултат от липсата на ерекция, която да е достатъчно твърда и дълготрайна - обикновено поради липса на достатъчно свободна основа на тестостерон (хипогонадизъм) - докато всеки пети е загрижен и притиснат за изпълнение ".

Както д-р Кюнил посочва, днешният мъж е по-чувствителен от "мъчителното мачо" от миналото и емоциите са по-важни за него, отколкото жената мисли. Поради тази причина те не са чужди на психологическите фактори, които Силвия де Бежар посочи и „стресът, ниското самочувствие или лошите отношения с партньор могат да блокират всяко желание и да отменят всякаква страст“. Но когато човек дойде да се консултира, страдащ от липса на либидо, други медицински и физиологични причини също трябва да бъдат изключени включително, но не само синдром на дефицит на тестостерон, хиперестрогения, хиперпролактинемия, хипотиреоидизъм, съдова дисфункция, диабет, хипертония, сънна апнея, затлъстяване и метаболитен синдром или злоупотреба с някои вещества като анаболи.

По-конкретно, по отношение на хипогонадизма, дефицита на свободен тестостерон в кръвта, лекарят посочва, че в Испания „около 25% от мъжете на възраст над 35 години могат да страдат от някакъв тип хипогонадизъм, включително субфертилитет или безплодие, особено ако са с наднормено тегло“ . Най-забележителните симптоми са "умора, умора, загуба на жизнена енергия, липса на спонтанни нощни ерекции и нарушения на съня, до представянето на сексуална дисфункция и липса на желание. "Струва си да се помни, че в този момент," качеството на спермата се влошава с 1% годишно поради замърсяване на околната среда ", добавя той.

Те са по-малко, но им се отразява повече

Въпреки че приемаме за даденост, че сексуалният импулс трябва да бъде по-голям при мъжете и темата „мъжете винаги мислят едно и също“ често се шегува, д-р Кюнил разкрива, че загубата на интерес към секса засяга приблизително 15% от мъжете и, ако добавим други сексуални дисфункции, това би било 25%. Вярно е, че процентът се удвоява в групата на жените, но „Когато мъжете губят интерес към секса, това ги обуславя повече от жените, тъй като тяхната мъжественост е толкова свързана със сексуалността им, че е много заплашителна за тях. Тази ситуация може да предизвика спирала от негативни мисли за тяхното самочувствие и дори да доведе до срив на двойката или определени зависимости “, казва той.

Загубата на либидо също прави мъжете по-недоволни от остатъка от живота им и ги засяга повече от жените. Само 23% от мъжете със загуба на либидо казват, че все още са много доволни от живота общо спрямо 46% от жените.

Ако има съмнение за медицински проблем или когато липсата на либидо продължава с течение на времето и засяга отношенията на двойката, и двамата експерти са единодушни, че трябва да се потърси помощ, било то от психолог, секс терапевт, андролог. Както казва д-р Кюнил: "мъжете не обичат да говорят за това. Всъщност, когато мъж се консултира с лекар, в някои случаи това е така, защото съпругата му го е помолила. Загубата на либидо поставя брака или живота като двойка на изпитание, колкото и всяка друга сексуална дисфункция, така че въпреки факта, че има добра съпричастност и комуникацията е течна, проблемът продължава, време е да отидете на специалист ".

Възможно е подобряване на либидото

Книга, филм, еротична игра, секс играчка или друг стимул, свързан със сетивата, понякога може да бъде достатъчен, за да подхрани нискочасовото либидо, стига да няма основен медицински проблем. Дори и макар да звучи неромантично, „планирането на сексуалната среща“ - посочва Силвия де Бехар - може да бъде най-добрата алтернатива, ако желанието не е възникнало спонтанно от дълго време.

„Човек трябва да прибегне до въображението, което изследва фантазиите, като има предвид игривия аспект и го приема с хумор, без прекалено трансцендентална сериозност, да разпитва двойката за техните фантазии и да се грижи за детайлите, които благоприятстват интимността и еротиката и изследването на новите общи усещания което ще насърчи съучастие и сексуално желание ", добавя д-р Кюнил.

За мъже с медицински проблеми лечението трябва да бъде персонализирано в зависимост от причината и това може да включва, наред с други методи, заместване на хормони с биоидентичен тестостерон, антиестрогени и др. „Наркотиците тип виагра може да помогне, особено за преодоляване на несигурността, но те няма да работят, ако няма солидна основа на циркулиращия тестостерон, тъй като той е този, който директно стимулира активността на ензима азотен оксид синтаза в пениса, така че ерекцията да се осъществи ", обяснява лекарят.

Може ли връзка без секс да работи?

На този въпрос експертът по женска сексуалност отговаря, че "няма проблем да не се прави секс, ако и двете страни приемат и се съгласят, че този въпрос не е важен. Но ако искат различни неща, тогава е необходимо да се действа. В по-голямата част от жените желаещите са свързани с вземането на решение. Това, което се случва с нас, не е болест, то е нормално, но можете да решите да не правите нищо или да правите нещо ".

Не забравяйки, както си спомня лекарят, че „тук не става въпрос само за получаване на повече, а за подобряване. Честотата не е единствената мярка за либидото. Чувствата също се броят както за мъжете, така и за жените. Ако очакваме с нетърпение секс и се чувствайте добре преди, по време и след това, това е истинската мярка дали нашето либидо е здраво. ".