Събуждате ли се и все още имате подпухнали очи и бузи? Обясняваме защо лицето ви е възпалено и какви ефективни средства да приложите
Събуждате се, поглеждате се в огледалото и изведнъж намирате подуто лице. Минават минути или часове и вие продължавате с лицето си, както току що се събудите. Защо изглеждате така и как можете да го поправите?
По случайност, под очите може да се появи подпухналост, забелязва се и около устата и дори в други области на лицето. Най-честата причина е лошата нощ, късното лягане или страдането от безсъние. Съществуват обаче и други причини.
Причини за подпухнало лице при събуждане
- Не си избърса лицето преди сън- Ако не сте почистили лицето си, за да премахнете токсините, мъртвите клетки или грима, всички тези отломки запушват порите, причинявайки подпухналост.
- Алергия или настинка: Когато имате симптоми на настинка или грип, лицето ви също може да се възпали.
- Задържане на течности: когато отокът е в областта на клепачите, а понякога и в бузите и е придружен от леко чувство на умора, това може да се дължи на позицията, която сте заели по време на сън или поради диета, като например излишната сол или консумация на алкохол.
Хроничното или прекомерно задържане на вода може да показва проблем, свързан с щитовидната жлеза, черния дроб, бъбреците или сърцето, предупреждава MotherNature.com. Ако подуването е придружено от световъртеж, главоболие или треска, тогава ще трябва да посетите лекар.
- Менструация: нивото на хормона прогестерон, свързано със задържането на вода, се увеличава в дните преди менструация, така че е съвсем нормално да бъдете подути месечно през този период.
Как да издухвате лицето си?
- Измийте лицето си със студена вода, за да успокоите подуването.
- Използвайте студена маска за 15 минути. Можете да използвате мокър компрес или студени филийки краставица.
- Той спи по гръб. Натискът на лицето ви върху възглавницата също причинява подуване.
- Пийте повече вода и консумирайте по-малко сол.
- Ефективен трик: ако сте се събудили с доста подпухнало лице, пригответе чай от лайка. Оставете го да се охлади и накиснете памук с запарката, за да масажирате лицето. След няколко минути от прилагането му, подуването ще намалее значително.