Казваме ви какво е затлъстяването. Консултирайте се и със статиите, които сме подготвили за затлъстяването. Бъдете информирани с Bekia Padres.

затлъстяване

Какво е затлъстяването

Статии за затлъстяването

Фактори, влияещи върху детското затлъстяване

Научете за различните причини за наднорменото тегло при деца и юноши.

Храни, които трябва да контролираме при децата

Предоставянето на нашите деца на възможно най-добрата диета ще им помогне да растат здрави, ще предотврати затлъстяването в детска възраст и ще създаде добри хранителни навици за зряла възраст.

Детско затлъстяване: неблагоприятни психологически ефекти

Наднорменото тегло може да доведе до депресия, тревожност и общо ниско самочувствие при децата поради отхвърляне от другите.

Тревожни деца с храна, как да им помогнете, ако се хранят импулсивно?

Детето ни яде ли натрапчиво, тревожно и постоянно? Обясняваме какво да правим в тези случаи.

8 заболявания, причинени от детското затлъстяване

Наднорменото тегло може да има много негативни последици за здравето на децата, забавяне на растежа им и увеличаване на вероятността от развитие на заболявания като астма.

6 съвета за предотвратяване на детското затлъстяване

Детското затлъстяване може да доведе до здравословни проблеми на нашите синове и дъщери, така че най-доброто средство е превенцията.

Как да помогнем на детето с наднормено тегло да отслабне

Децата с детско затлъстяване могат да развият здравословни проблеми в средносрочен и дългосрочен план, затова трябва да им помогнем да поддържат здравословни навици на живот.

Колко захар могат да ядат децата всеки ден?

Децата и възрастните обичат захарта, но трябва да имаме предвид, че има ежедневни ограничения за приемането й.

Защо е лошо децата да ядат много дрънкулки?

Лакомствата не трябва да се елиминират напълно от диетата, но не трябва да се консумират често.

Трансмазнини в детската диета

Трансмазнините са един от най-вредните за здравето елементи, но те се намират в много храни, които децата ядат, особено в преработените храни.