Този блог започна благодарение на стипендия за научни журналисти в Масачузетския технологичен институт (MIT) в Бостън, където прекарах една година, изучавайки наука с цел да я разкажа по-късно. Сега той продължава от Ню Йорк, търсейки научни размисли в други институции, лаборатории, конференции и разговори с всеки изследовател, който предлага да сподели знанията си.

генерира

Затлъстяването генерира сексуална дисфункция

От: Pere Estupinya | 17 октомври 2013 г.

Безброй пъти сте чели, че сексът е полезен за вашето здраве. И ако; Като физическа активност тя не е толкова ефективна, колкото ходенето на фитнес, но е вярно, че сексът активира тялото, отпуска се, свързва се с по-добра имунна система, понижава кръвното налягане, повишава самочувствието и накратко задоволително сексуалността подобрява физическото благосъстояние и емоционалното. Но не това е въпросът. Важното послание е, че здравето е полезно за секса.

Не е толкова важно да правите секс, за да бъдете по-здрави (което също), а да останете здрави, за да правите много по-добър секс. И ако не бяхме официално толкова скромни - особено в САЩ - превантивните кампании срещу затлъстяването, диабета, хипертонията или тютюнопушенето трябва да имат ефект върху факта, че всичко, което уврежда сърдечно-съдовата система, води до еректилна дисфункция при мъжете и загуба на сексуално удовлетворение при жените. За много хора това би било по-мощна мотивация да се грижат за здравето си, отколкото рискът от по-сериозни заболявания.

Сексуалната функция и сърдечно-съдовата система са тясно свързани и ако видите мъж да изсумтява след изкачване на стълби, повярвайте, че - настрана психологически условия - той със сигурност ще има по-редки и трескави ерекции от друг в добра форма.

Всъщност, в момента, когато някой на средна възраст отиде при уролога с проблеми с ерекцията без видима психологическа причина, той препоръчва физически преглед, тъй като еректилната дисфункция се счита за един от първите симптоми на диабет или проблеми с кръвообращението. Нека не забравяме, че ерекцията изисква артериална вазодилатация и кръвонапълване на много микрокапиляри, чиито вътрешни стени първи забелязват, че системата не работи както трябва.

Например при диабет високите нива на захари в кръвта генерират ендотелна дисфункция (втвърдяване на артериите, което генерира по-малък капацитет за вазодилатация), причинявайки сърдечно-съдови проблеми, но преди еректилна дисфункция (1, 2).

Важно: това засяга и жените. Женският клитор има анатомична структура, аналогична на мъжкия пенис, с изключение на това, че само главичката е отвън, а кавернозните тела са вътре. И подобно на пениса, външният и вътрешният клитор също имат ерекция (те се пълнят с кръв и растат по размер) по време на възбуда.

Тази клиторална ерекция не е от съществено значение за чувствителност и започване на полов акт, но е необходимо да се постигне максимална степен на удоволствие. Като оставим психичната част настрана, на изключително физическо ниво, жените могат да страдат и от вид „невидима еректилна дисфункция“, която води до по-малко чувствителност, смазване (също свързано с хормонални промени) и по-големи трудности при достигане на оргазъм.

Очевидно е, че сексуалността далеч надхвърля гениталната сила и че желанието, чувствеността, радостта от ласките, въображението или най-изкривеният дух не трябва да бъдат засегнати от повече или по-малко гъвкави кръвоносни съдове. Но чувството за здраве засилва увереността и самочувствието (нещо, свързано със задоволяване на секса) и очевидно придава повече тяло и генитална енергия. Sexus sanus в здраво тяло.

По отношение на затлъстяването, ако имате леко наднормено тегло, но сте много здрави или здрави, в момента няма да имате никакъв проблем. Хормонално ще бъдете дори по-добри от хората с прекомерна слабост. Но има много научна литература, потвърждаваща, че еректилната дисфункция е по-често при затлъстели мъже и че пациентите, които губят тегло, значително подобряват сексуалната си функция.

В по-широк поглед върху здравето, тази друга статия от Journal of Sexual Medicine открива „силна корелация“ между метаболитния синдром (повишени коремни мазнини, хипертония, високи нива на триглицериди и холестерол, нива на кръвната захар преди диабет) с еректилна дисфункция. желание (поради андрогенен дефицит или хипогонадизъм) и женска сексуална дисфункция.

Без съмнение сексът е полезен за здравето, но това, което е много ясно е, че здравето е много добро за секса. Отлична причина да се грижите за себе си и да поддържате форма.