Знаем, че по-малкото тегло не винаги е свързано с по-голямо или по-добро здраве. Въпреки че имаме нормативно или ниско тегло, ако се храним нездравословно или ако не консумираме необходимите хранителни вещества - за прекалено ограничаваща диета - здравето ни няма да бъде адекватно.

затлъстяването

Точно както по-голямото тегло не означава непременно здравословни проблеми, ако поддържаме активен живот и здравословна диета. Реалността обаче е, че наднорменото тегло или затлъстяването са по-тясно свързани със здравословни проблеми като риск от рак, мускулни проблеми, свързани с дишането, диабет и т.н.

Сега, ново изследване установява, че телесното тегло може да има по-голямо от предполагаемото въздействие върху мозъчната ни функция. По този начин високият ИТМ би бил свързан с a намален приток на кръв към мозъка, какво е свързано с повишен риск от болестта на Алцхаймер или други психични заболявания.

За да извършат това проучване, те анализираха над 35 000 функционални скенери за невроизображение на около 17 000 различни пациенти. По този начин те измерват притока на кръв и мозъчната активност на участниците. Те откриха, че наднорменото тегло или затлъстяването е свързано с по-нисък кръвен поток.

Всъщност това, което откриха, беше това прогресивно намаляване на мозъчния кръвоток тъй като напредваше в тежест. С други думи, рискът е по-нисък във всяка тегловна категория (поднормено тегло, нормално тегло, наднормено тегло, затлъстяване и заболеваемо затлъстяване). Това намаляване на притока на кръв се наблюдава както когато участниците са в покой, така и при изпълнение на някаква задача.

Както е посочено в проучването, ниският церебрален кръвен поток е един от най-важните предиктори (ако не и най-много) за бъдещото развитие на заболявания като болестта на Алцхаймер, депресия, шизофрения, биполярно разстройство, ADHD, наред с други.

Във всеки случай тези изследователи припомнят, че здравето на мозъка и притока на кръв могат да бъдат подобрени чрез възприемане на здравословни навици. Ако подобрим начина си на живот, ще подобрим здравето на мозъка си и можем да намалим, в частта, която имаме контрол, риска от страдание от тези заболявания.