НОВА НАПИТКА ЗА БЪДЕЩИ МАЙКИ

На пазара се появява млечна напитка с всички хранителни вещества, от които бременната жена има нужда и която може да замести традиционните хапчета

Все повече осъзнаваме това яжте добре и балансирано има пряко въздействие върху здравето ни. Храната е особено важна при групи от населението като деца, над 65 години и бременни жени. В последния случай хранителните нужди са от съществено значение за здравето на майката и бебето. Но данните все още ни предупреждават, че те съществуват големи дисбаланси.

хранителни

Според доклада „Млякото като средство за здраве за населението. Специфични физиологични ситуации: бременна жена “, само 51% от бременните жени консумират риба, повече от 70% не достигат до прием на зърнени и бобови култури препоръчва се и само половината от тях отговарят на препоръките от три порции млечни продукти актуална.

И именно експертите предупреждават, че бременните жени имат нужда "образование за хранене и хранене" да бъдат информирани за хранителните навици, които трябва да следват в новия си етап. Всъщност Мария Хесус Кансело, ръководител на гинекологичната служба в болница Гуадалахара, предупреждава, че плодородните жени, които искат да забременеят един ден, също трябва да са наясно. „Ако достигнат бременност с препоръчителната консумация, ще имат половин кариера“.

Само 51% от бременните жени консумират риба и повече от 70% не достигат препоръчителния прием на зърнени и бобови култури

Докладът, изготвен през май 2018 г. от Испанското дружество по гинекология и акушерство и испанските и иберо-американски фондации за хранене, подчертава, че бременните жени не получават достатъчно витамин D, йод, фолати, желязо, калций, цинк, витамин Е... И в крайна сметка те се насочват към хранителни добавки във формат хапчета, които осигуряват на майката не само добре познатата фолиева киселина, но и останалите хранителни вещества, които тя не получава чрез нормалната си диета.

Въпреки това, един от най-добрите начини за облекчаване на някои от тези недостатъци, предупреждават експертите, е като се приемат три порции млечни продукти на ден, където млякото, така опорочено в последно време, придобива особено значение. Счита се за едно от най-добрите средства за придобиване на тези хранителни вещества и поради това марките полагат значителни усилия да върнат тази храна на законното й място.

„Млякото и млечните продукти имат много важна роля в диетата на бременните жени, тъй като те осигуряват високо хранително качество протеин, калций, витамин D и витамини от група В, наред с други хранителни вещества ", обяснява Грегорио Варела, президент на Испанската фондация за хранене." Консумацията им не само подобрява хранителния статус на бременните жени, но също така има благоприятен ефект върху растежа на плода и раждането тегло ".

Благодарение на отделите за научноизследователска и развойна дейност се появяват продукти съобразени с нуждите от всяка популационна група. В този случай Пулева продължи напред, като предложи на бременните жени млечна напитка, наречена Puleva Mamá, която им позволява да приемат фолиева киселина, йод, Омега 3 DHA, фибри и други основни минерали и витамини на този етап от живота си.

Идеята е, че по удобен начин можете да вземете това, от което се нуждаете, без да прибягвате до хапчета. Също така е показан за жени, които кърмят и дори такива, които кърмят планират да забременеят, тъй като покрива нуждите от фолиева киселина, които са необходими през първите седмици на плода.

Съставът му е прегледан от Испанското дружество по гинекология и акушерство, за да се провери дали отговаря на протокола за хранителни препоръки за бременна жена. Бутилка от 100 ml на ден от тази напитка с вкус на какао осигурява: 100% от препоръчителното дневно количество от фолиева киселина, благоприятстващо правилното формиране на невронната тръба на бебето. Също така 100% от препоръчителното дневно количество от йод, основно хранително вещество за правилното функциониране на нервната и когнитивната система. Майката получава 47% от количеството, което трябва да приема всеки ден от Омега 3 DHA и 38% от калция.

Бъдещите майки могат да се консултират с гинеколозите си, за да започнат да заместват хапчетата с витаминни добавки за тази млечна напитка, достъпна на супермаркети.