Минералът, който държи диабета далеч
Минералът, който държи диабета далеч
Не знам дали някога сте си мислили, че минералът, който от години се използва за защита на металите и да ги накара да блестят, се използва и от телата ни, за да ни предпази от болест, за съжаление все по-често срещана, диабет. Имам предвид Chrome и днес ще ви разкажа малко за неговата история и неговия потенциал, който като мен със сигурност ще ви изненада.
Когато през 1950 г. Валтер Мерц и Клаус Шварц, работейки върху експеримент с плъхове в своята лаборатория, откриват, че липсата на хром в диетата на плъховете им причинява диабет и ако добавят този минерал към диетата си, те ще се върнат в нормалното си състояние, те откриха, че има молекула, която има хромен атом и е от съществено значение за функционирането на инсулина, отговорен за регулирането на нивата на кръвната захар. Обадиха й се Фактор на толерантност към глюкозата (FTG).
Панкреасът отделя хормон, наречен инсулин, той е отговорен за контролирането, че процентът на захар, който кръвта пренася в клетките, е правилен. Когато бета клетките на панкреаса имат проблеми с производството на инсулин, възниква диабет.
Протеинът FTG улеснява свързването на инсулина с клетъчните рецептори, като по този начин хормонът може правилно да "изхвърли" глюкозата, която носи в клетките, и да бъде използван от тях като източник на енергия.
Хромът участва в метаболизма на глюкозата и заедно с инсулина са отговорни за регулирането на нивата на кръвната захар.
Дефицитът на хром е нещо не много често, но се появява при хора, които имат високи нива на кръвната захар, било за това, което се нарича преддиабет или диабет, тъй като тялото постоянно използва този минерал, за да елиминира излишната захар в кръвта.
Хромът е основен микроелемент за правилното функциониране на организма, той трябва да се съдържа в диетата, тъй като тялото не го произвежда. Възрастен се нуждае между 50 и 65 микрограма на ден, ако има недостиг, ще трябва да го допълни, тъй като ще се нуждае от 8 до 15 пъти повече на ден.
Има няколко различни начина за представяне на добавките с хром на пазара, но всички те водят до подобни ползи. Винаги трябва да се консултирате с Вашия лекар, когато приемате тази хранителна добавка, тъй като дори в препоръчани дози хромът може да ни отрови, особено хората, които са предразположени към бъбречни и чернодробни заболявания.
Но можете не само да добавите хром към вашата диета под формата на добавка, синтезирана в лаборатория, има много храни, които по естествен начин, включени във вашата диета, ще добавят към тялото ви този хром, от който се нуждаят. За да може от най-висок до най-нисък процентът на този минерал да присъства във всички тези храни: миди, бразилски кокито, стриди, сушени фурми, круши, скариди, пълнозърнесто брашно, броколи и пуйка.
Има някои симптоми, по които можете да откриете, че в тялото ви има дефицит на хром, един от тях често иска да яде сладко. Когато триглицеридите, които са мазнини, които циркулират в кръвта и увеличават риска от сърдечни заболявания, имат високо ниво на кръвен тест, това може да е симптом на недостиг на този минерал.
Епигенетичният отчет графично ви показва необходимостта от вашите клетки от различни вещества, от които се нуждаят в този момент, за да изпълнят правилно задачата си. Една от тези графики се отнася до минерали, по-специално тя представя нивата на нужда от 16 минерала и приоритета на тази специфична нужда от минерали за този човек.
Този отчет показва, графично и според три вида приоритет, основните елементи, принадлежащи към различни категории, така че тялото ви да изпълнява правилно всичките си функции. В категорията на минералите тя представлява площта, съответстваща на 16-те най-важни минерала: бор, калций, хром, мед, йод, желязо, литий, магнезий, манган, молибден, калий, селен, силиций, натрий, сяра и цинк.
С този доклад е по-лесно да разберете какви нужди има вашето тяло, неговото ниво на приоритет и по естествен начин да разрешите проблема.