Повече от 65% от населението на региона е с наднормено тегло, което стои зад диабета, рака и други заболявания
Ако има нещо, с което мурчани не могат да се похвалят, това са високите нива на затлъстяване и наднормено тегло в Региона, тъй като Мурсия е третият автономен регион с най-тревожни данни, надминат само Канарските острови и Андалусия. Четирима от десет мурчани (41,5 процента) на възраст между 24 и 65 години са с наднормено тегло, а всеки четвърти (24 процента) страда от затлъстяване - голямата епидемия от 21-ви век, пряко свързана с появата на заболявания като диабет тип 2, рак или сърдечни проблеми. Това е подчертано от проучването на ENPE за разпространението на общото затлъстяване и коремното затлъстяване сред испанската възрастна популация. Въпреки мащаба на проблема, експертите признават, че превенцията е почти единствената възможност за прекъсване с ескалацията на случаите, която в момента поставя Мурсия като третата автономна област по брой на затлъстелите.
Що се отнася до отслабването, Идалго смята, че трябва да се вземат предвид няколко фактора, като възраст, ръст, пол, общо тегло, физическа активност, мускулна маса, хранителни навици и психическо състояние на пациента. „Не всички случаи на нужда от отслабване са еднакви, така че изборът на стандарти за отслабване е често срещана грешка, която често се допуска, когато се сблъскваме с режим за отслабване“, обяснява ръководителят на Асоциацията на диетолозите-диетолози от Мурсия. Този специалист си спомня, че „Справях се добре, отслабвам с две килограма на седмица“ е много често срещан коментар, който често се чува и който не е нужно да вземате предвид.
По отношение на загубата на тегло, Луис Идалго обяснява, че диетата, изготвена от професионалиста, трябва да отговаря на нуждите на пациента и, освен в много специфични случаи, не е необходимо добавяне с какъвто и да е вид продукти, с диетата (колкото по-балансирана е по-добре) е достатъчно. „Проблемът идва, когато правите„ чудодейни “диети. Те гарантират огромна загуба на тегло за кратко време, но когато се върнете към балансирана диета, вие се връщате към първоначалното тегло, затова винаги ще казваме „не на чудодейните диети“.