Ускорява ли затлъстяването стареенето?

Предполага се, че затлъстяването причинява не само метаболитни дисбаланси, но и променя клетъчните процеси, типични за стареенето. Истината е, че затлъстяването намалява продължителността на живота, но можем ли да кажем, че затлъстяването ускорява стареенето?

всичко възможно

Накратко, стареенето е постепенна загуба на физиологична цялост. Загуба, която увеличава риска от заболяване и смърт. Загуба, която благоприятства различни патологии, от диабет до рак, чрез много други.

Няколко процеси, които се считат за причини за стареене, са добре установени, така наречените отличителни белези на стареенето, за които вече говорих по-рано. В изследването, което коментирам, тези процеси на стареене са свързани със затлъстяването.

Геномна нестабилност

Има няколко проучвания, които свързват затлъстяването и геномната нестабилност. Заключенията, макар и да очакват по-твърдо валидиране, изглежда сочат към факта, че наднорменото тегло чрез оксидативен стрес ще благоприятства промяната на ДНК и ще генерира нестабилност в генома.

Теломерно скъсяване

Въпреки че като цяло статистическата значимост не е много висока, е установена обратна връзка между затлъстяването, по-специално излишната висцерална мазнина и дължината на теломерите. Интересното е, че тази връзка е по-силно изразена при млади индивиди, отколкото при възрастни хора.

Епигенетични изменения

Различни проучвания показват, че затлъстяването причинява промени в експресията на гени в различни тъкани. По-конкретно, увеличаването на индекса на телесна маса (ИТМ) променя метилирането на определени места в генома. А високият ИТМ причинява епигенетични промени, които ускоряват стареенето. В този смисъл е доказано, че има стареене от почти три години за всеки 10 точки на нарастване на ИТМ.

Загуба на протеостаза

С напредването на възрастта способността на нашите органи да запазват протеостазата намалява. В проучвания, проведени при затлъстели мишки, е потвърдена промяна в отговора на протеините към нуждите на околната среда. Това е смисълът на загубата на протеостаза. В черния дроб на тези мишки тази загуба на протеинов баланс изглежда е причина за чернодробна стеатоза и повишаване на инсулиновата резистентност на това ниво.

Загуба на чувствителност към хранителни вещества

Метаболитните пътища IIS (инсулин/инсулиноподобен растежен фактор 1) и mTOR (механистична цел на рапамацин) са ускорители на стареенето. И се оказва, че има все повече доказателства, че тези пътища са прекалено активни при затлъстели индивиди. Напротив, пътищата, които действат в полза на дълголетието, като AMPK (AMPK-активирана протеин киназа) и сиртуини, се задържат. Накратко, изглежда ясно, че затлъстяването дерегулира механизмите, свързани с хранителната чувствителност.

Митохондриална дисфункция

Също така няма съмнение, че затлъстяването е свързано с дисфункция на митохондриите. Напротив, ограничаването на калориите, което насърчава дълголетието, поддържа тази функция непокътната. Различни проучвания показват, че затлъстяването намалява образуването на митохондрии. И това намаляване причинява възпаление и инсулинова резистентност, фактори, които, както знаем, улесняват стареенето.

Клетъчно стареене

Налице е значително натрупване на остаряващи клетки във висцералната мазнина на затлъстели мишки. И подобно натрупване на сенесценови клетки също е открито в мозъка на тези мишки. По този начин се наблюдава много ясна връзка между затлъстяването и клетъчното стареене. Ето защо се смята, че затлъстяването може да насърчи клетъчното стареене.

Променена междуклетъчна комуникация

Прието е, че стареенето оказва влияние върху организма в клетъчен мащаб. И също така е вярно, че способността на клетките да комуникират помежду си е намалена. Това е доказано на невронално, невроендокринно и ендокринно ниво. Имаме един от най-ярките примери за променена междуклетъчна комуникация, ако изучаваме възпаление. Тази ситуация на хронично и бавно прогресиращо възпаление причинява диспергиране на противовъзпалителни вещества, като цитокини. И като следствие, те насърчават стареенето. Има все повече доказателства, че натрупването на тези вещества в мастната тъкан на пациенти със затлъстяване ускорява процеса на стареене, както в тази тъкан, така и в останалата част от тялото.

в обобщение

Все още се обсъжда дали затлъстяването, причинено от излишък на хранителни вещества, е причина за ускоряване на стареенето, или това е излишъкът от хранителни вещества, който е пряко отговорен за такова ускоряване. Както и да е, истината е, че едното и другото, затлъстяването и стареенето, са свързани и затова най-добрият ми съвет е: нека направим всичко възможно, за да забавим стареенето, нека направим всичко възможно, за да избегнем затлъстяването.

Salvestrini V, Sell C и Lorenzini A.: Затлъстяването може да ускори процеса на стареене. Граници в ендокринологията. Том 10, Pg 266, 2019. doi: 10.3389/fendo.2019.00266