Причините за тази необичайна активност на дъвкателните мускули са свързани със стреса и оставят важни последствия
The бруксизъм е медицински термин, който показва действието на неволно стискане и смилане на зъбите, обикновено по време на сън. Причините за тази необичайна активност на дъвкателните мускули са свързани с управлението на стреса, по-честа промяна при младите жени, тъй като те имат по-свободна става.
Тази тенденция избухва през последните години. И макар да изглежда малко раздразнение, всъщност е в състояние да причини много щети.
Челюстта е най-здравата кост в тялото. Нормалното дъвчене оказва натиск от 9 до 31 килограма върху зъбите, но смилането или стискането може да упражни сила, еквивалентна на 136 килограма. Това налягане е достатъчно, за да се счупи черупка от орех и зъбите могат да го направят за 40 минути в час.
Бруксизмът е медицински термин, който показва действието на неволно стискане и смилане на зъбите, обикновено по време на сън
Не е чудно, че бруксизмът може да отчупи зъбите, да ги изхаби и да ги накара да се счупят, счупят или станат по-чувствителни.
Също така не е необичайно за проблеми с врата, раменете и гърба тъй като челюстните мускули стават толкова напрегнати, че болката се разпространява в други части на тялото. Смилането на зъбите може дори да се крие в различни симптоми като световъртеж и загуба на слуха, което води до възпаление в мускулите на вътрешното ухо.
Лара Кинг
Лара Кинг страда от бруксизъм и е искал да разкаже личната си история в "The Daily Mail". Лара започна с болка в устата, която по-късно се превърна в болка във врата и скованост на раменете. "Тогава дойдоха мигрените. Видях физиотерапевт, направих йога и коригирах бюрото и позата си. Но нищо не спря болката.".
„По време на една от многото ми сесии за физическа терапия си помислих. Ами ако имам бруксизъм?„Приятелят й, който спа с нея, веднъж й каза, че стисна зъби насън.„ Но дали този прост навик наистина би могъл да превърне живота ми в главоболие? “, Запита се младата жена.
Прави ви да изглеждате по-възрастни
Също така може да съсипе външния ви вид. „Ако някой точи много, понякога можете да го видите на лицето му, защото мускулите се увеличават по размер поради преумора“, казва лекарят. Uchenna Okoye, естетичен зъболекар и директор на Лондонската усмихната зъболекарска група. "То е като изградете бицепсите си с тежести. В крайна сметка получавате повече мускулна маса в лицето и челюстта ".
Резултатът може да бъде квадратно лице, изпъкнали бузи на хамстер или „челюст на фенера“ (дълга, тънка челюст с изпъкнала брадичка).
Проучване на British Medical Journal също установява, че загубата на височина на лицето поради износване на зъбите може да накара някой да изглежда до 20 години по-възрастен.
И така, какво причинява бруксизъм? Експертите са съгласни: стрес.
Лекарят Шивани пател, от Elleven Dental в Лондон, казва, че има силен генетичен елемент, но това стресът обикновено е спусъкът. В своята практика Пател е виждал случаите на бруксизъм да растат с 30% за пет години, тъй като животът ни става все по-стресиращ. "Когато някои хора са стресирани, имат стомашен обрив или разстройство. Други скърцат със зъби." Око. Ако смятате, че чаша вино преди лягане ще ви отпусне, помислете отново. Алкохолът не само намалява дълбокия сън, но улеснява смилането.
Важни продължения
Лара казва, че след като осъзнава, че е страдала от бруксизъм, е претърпяла важни последици: пукнат зъб, пукаща челюст и пристъпи на схванат врат, главоболие и болки в челюстта.
"И докато експертите казват, че стресът най-напред е задействал смилането ми, те също така предупреждават, че след като започне, може да стане обичайно. Когато посетя д-р Пател, тя ми казва, че има линия дентин (твърда тъкан, плътна и костен) се вижда по краищата на горните и долните зъби, което показва, че съм износил емайла ".
Емайлът не може да бъде заменен, и загубата му увеличава риска от кариес и инфекции. "Грижа се добре за зъбите си и се гордея, че нямам пломби, затова ме дразни, че нещо, което правя или спя е това, което ги боли".
Как да разберете дали имате бруксизъм?
The Професор Едер показва, че е най-добре да помолите зъболекаря си да потърси издайнически знаци на зъбите ви: „Обикновено ще видите бяла хоризонтална линия вътре в бузите, точно до мястото, където се срещат зъбите“. Можете също да видите вдлъбнатини от двете страни на езика. В крайна сметка, износените зъби могат да станат по-чувствителни, да се изострят по краищата, да се натрошат и съкратят.
В крайна сметка остава въпросът: как да спрем нещо, което правим в съня си? Специалистът по орална и лицево-челюстна хирургия д-р Хорхе Калво де Мора посочва, че тази парафункция, която се случва несъзнателно и обикновено се случва през нощта, има „многофакторен“ произход и че „няма лечение".
Не можете да се преборите с факта, че някой стиска зъбите ви, но можете да избегнете последствията с така наречената оклузална шина
„Не можете да се борите с факта, че някой стиска зъби, доброволно или неволно, но можете да избегнете вредните последици от този навик чрез т.нар. оклузална шина", Добавяне.
Това е устройство за разреждане, което Произвежда се с различна дебелина в зависимост от човека, Той действа, като го поставя вътре в устата, така че пациентът, чрез "смилане на зъбите", разтоварва силата върху този инструмент и по този начин избягва "износването, причинено от натиска на зъба върху зъба, както и последващата болка в ставата ".
"Шината намалява симптомите. Неговата роля, повече от автентично третиране на причината, решава последиците, които тази парафункция има", добави той. Въпреки това и като превантивни методи, той е избрал да не яде дъвка "постоянно", да избягва да дъвче твърди неща и да отваря устата си много, наред с други.