Като цяло темата за храната ме кара да злоупотребявам малко и това се умножава по единицата, последвана от няколко нули (нека да се отбележи, че съм одобрил 5º E.P партньори) през лятото.
Първото нещо, което ще улесни задачата, е да планирате меню, и то ежеседмично (тъй като свекърва ми може да почива на спокойствие, което кара всички да знаят, че всеки четвъртък от всички години на живота ви, докато не излезете от дома, ще ядете черен дроб и леща), двуседмично. Предпочитам този втори вариант, въпреки че много обичам свекърва си и че никой не ви пита "какво е за обяд днес?" не бъдете пренебрежими.
Освен това ще подготвим здравословно меню.
Какво мислиш?
Тъй като разглежданата тема е изготвянето на здравословно меню и аз не съм диетолог, ще се съсредоточа върху психичното здраве на майката. Защото ако мама е добре, всички сме добре.
Въпросът е да не се задушавам (това каза и свекърва ми)
В зависимост от менюто, което сме направили, ние ще направим списъка за пазаруване. Вашият джобен ще го оцени и това наистина ще намали значително стреса, наред с други неща, защото ще имате това, от което се нуждаете по всяко време и няма да полудеете.
И ако нещо липсва на някой от тези, направете добродетел по необходимост. Един ден приготвих всичко, за да направя печен ориз. Оставих всичко готово и трябваше само да добавя ориза, който правя, веднага щом стана от плажа и докато се къпя и сменям, е готово. О, изненада! Не ми остана ориз и вече не беше време да го купувам. Нито мога да попитам някой съсед, защото разбира се, малко захар, хайде, но кило и половина ориз, защото наистина се срамувам. И така, изобретих ново ястие: „печена фидеуа“. Имах тлъста юфка, така че, уау, ако животът ти дава лимони, направи лимонада. Най-добрият беше потните чурети на всички, защото това победи най-добрата оризова супа.
Има страници, които могат да ви дадат страхотни идеи. Хванете се за тях
Моля, преди всичко, не забравяйте винаги има нещо за неочаквани гости, защото преди всичко планирането, цялото прекрасно управление, има гостоприемство, няма да бъде, че тъй като имате всичко под контрол, вие губите същността на това какво е семейство, какво е дом.
- СЕДМИЧНО ЗДРАВО МЕНЮ 35 август и лятно меню за домашно готвене - Рецепти за домашно готвене
- СЕДМИЧНО ЗДРАВО МЕНЮ на 29 юли и лятно меню за домашно готвене - Рецепти за домашно готвене
- Спално бельо и памук как да изперете летните си дрехи бързо и правилно Попитайте Candy Buy
- Тежести или кардио как да направим здравословен план за отслабване Общество
- Отслабнете през лятото по здравословен начин Клиника за терапия iPhysio