По природа съм любопитен. Предполагам, че благодарение на това в днешно време съм като енциклопедия, способна да ви разкаже любопитствата за света на чая или кафето; две от страстите ми по отношение на гастрономията и храната. Любопитство, което също ме накара да потърся произход на чай с лимон, тъй като все още е любопитна комбинация, въпреки че днес я имаме напълно нормализирана.
И така, разследвайки и разследвайки, въпреки че не мога да кажа, че съм намерил ключа, тестовете ми ме отвеждат в Индия, откъдето англичаните, тези, които са въвели лимонов чай в Европа, са донесли своя известен черен чай, на който, както току-що казах, те добавят лимон или мляко, като крайният резултат е също толкова вкусен, въпреки че свойствата на всеки от тях са различни.
И то е, че очевидно именно от Индия са пристигнали първите лимони в Европа. Страна, в която естествената медицина винаги е имала и продължава да е дълбоко вкоренена и в която лимонът е един от онези естествени продукти, които никога не липсват за укрепване, наред с други, на имунната система на жителите му, но това е и тайната за поддържане на красива кожа и лъскава коса.
Имайки предвид всичко това, Какво мислите, ако прегледаме свойствата и ползите от зеления чай с лимон? Тази напитка, която можете да пиете през цялата година, както студена, така и топла и която е идеална за започване на деня с десния крак.
Какви са свойствата и ползите от зеления чай с лимон?
Както при комбинацията от 2 натурални продукта, в този случай тази инфузия обединява в една напитка свойства на лимон и зелен чай, точно както подсказва името му. За да им се насладите? Нищо по-добро от това да го направите, без да добавяте подсладители. Но да, ако ви харесва повече, можете да го добавите, въпреки че нашата препоръка винаги ще бъде тя да бъде възможно най-естествена, като в този случай чист мед, което е страхотно.
Но да се върнем на свойства и ползи от зеления чай с лимон които в обобщение са следните:
Помага ви да хидратирате тялото: докато ви осигурява витамини и минерали, главно витамин С.
Подобрява външния вид на кожата ви: тъй като този чай осигурява голямо количество антиоксиданти, които регенерират кожните клетки.
Помага ви да поддържате нива на алкалност: което допринася за по-лесното ви изгаряне на мазнини. И това, без да забравяме, че е мощен естествен диуретик, така че е идеален и за намаляване на задържането на течности.
Помага за намаляване на лошия дъх: чрез подобряване на храносмилането, халитозата се намалява.
Зелен чай с лимон, за какво е той?
Как се пие зелен чай с лимон, за да отслабнете?
Няма чудо рецепти. Зеленият чай с лимон за отслабване е допълнение към здравословното хранене, богати на зеленчуци и зеленчуци, които се допълват с количеството протеини, от което тялото ни се нуждае в зависимост от ежедневната дейност, която извършваме, както и плодове и млечни продукти (от животински или растителен произход).
Това и упражненията ежедневно или поне два или три пъти седмично са откритата тайна на диетата за отслабване, която ви позволява да водите нормален живот и да не се вгорчавате по пътя. Не можете да сте на диета през целия си живот, става въпрос за създаване на навици.
Но след това, Как зеленият чай с лимон ми помага да отслабна? Това е отлична добавка, която ви помага да изгаряте мазнини и да прочиствате тялото, затова е идеално да пиете 2 до 3 чаши на ден, първата веднага щом станете. За тази първа инфузия, органичен черен чай с лимон, което също ви помага да активирате ума. Ако сте от тези, които закусват в офиса, можете да си вземете пирамида от черен чай с органичен лимон, който се подготвя лесно и не заема място. За останалите 2 в средата на сутринта и/или в средата на следобеда. Във този втори случай ви препоръчваме да вземете зелен чай и бял лимонов сорбет, което е по-леко по отношение на нивото на теина.
Ако следвате тези стъпки, зелен чай с лимон за отслабване ще бъде отличен съюзник. Без него няма да можете да живеете!
Начини за приготвяне на зелен чай с лимон
Толкова просто, колкото вливането на вода (около 125 ml на чаша), докато я кипнете, като добавите една чаена лъжичка или две зелен чай с лимон във вашата тисанера, върху която да излеете водата, която сте загряли, и я оставете да почине за 2 или 3 минути. Ако искате да го пиете на студено, препоръчваме ви да изчакате, докато запарката се охлади и след това да я поставите в хладилника за няколко часа. По този начин няма да е необходимо да добавяте лед и ще бъде много готино.
Рецепти за зелен чай с лимон
Кога да се пие зелен чай с лимон?
Много пъти ни питат: Кога зеленият чай с лимон е по-ефективен? Отговорът е винаги: зависи.Защо? Защото това зависи от целта, която сте си поставили, когато пиете чай. Например, ако го приемате за удоволствие, времето на деня няма значение, но ако искате да настроите тялото си и да елиминирате токсините, най-добре е да го приемате сутрин. Също така ще ви помогне, когато отидете до тоалетната и изгаряте мазнини.
След ядене идва чудесно за дните на обилни ястия или ако обикновено ви е трудно да правите храносмилането. И накрая, ако пиете зелен чай с лимон преди тренировка, това, което си гарантирате, е доза енергия и настройка на тялото, което ще има по-голямо предразположение към работа и следователно за изгаряне на повече мазнини.
През нощта, Ако теинът ви засяга, препоръчвам да не го приемате. Вярно е, че зеленият чай не е този с най-много тейн, но може да ви струва повече сън.
А ти, Кога го приемате? Липсва ли ви някаква информация или бихте ли ни разказали за вашата рецепта за зелен чай с лимон? Всички сме уши!