Мишките, които приемаха добавки със зелен чай, имаха предимства, вариращи от по-малко наддаване на тегло до ниски нива на токсини.

The Зелен чай намалява затлъстяването, освен че осигурява допълнителни елементи за поддържане на добро здраве. Тази инфузия стимулира растежа на чревните бактерии, считани за "добри". Това води до редица ползи, които намаляват риска от затлъстяване.

ефективно

Това става ясно от проучване в Щатския университет в Охайо, САЩ, при което мишките са били хранени със съдържаща диета 2 процента екстракт от зелен чай постигна по-добри резултати.

Зеленият чай има дълга история в азиатските страни и все по-често се възприема на Запад. Катехините, поредица от противовъзпалителни полифеноли, открити в зеления чай, са свързани с противоракова активност и по-нисък риск от сърдечни и чернодробни заболявания, както е обяснено от Ричард Бруно, водещ автор на изследването, което е публикувано в Journal of Nutritional Biochemistry.

Кльощави мишки срещу затлъстели мишки

Въз основа на този фон изследователите измислят експеримент, който ще изследва ефектите на зеления чай върху хранени мъжки мишки. на нормална диета и диета с високо съдържание на мазнини предназначени да причинят затлъстяване. В продължение на осем седмици половината от животните са приемали диета с високо съдържание на мазнини, а другата половина - нормална. И в двете групи половината са яли екстракт от зелен чай, смесен с храната си.

След това те измерват телесното тегло и мастната тъкан, инсулиновата резистентност и други фактори, включително състава на чревните микроби или lвъзпаление в червата и мастната тъкан. Мишките, хранени с богата на мазнини диета, допълнена със зелен чай, натрупват около 20 процента по-малко тегло и имат по-ниска инсулинова резистентност, отколкото мишките, хранени с идентична диета без чай.

Изследователите също така откриха, че зеленият чай допринася за състав микробна по-здрави при мишки, хранени с диета с високо съдържание на мазнини. Мишките, хранени с нормалната диета, допълнена със зелен чай, също имаха предимства, включително: по-малко наддаване на тегло и по-ниски нива на токсини.

Засега е твърде рано екстраполиране на находки при животни върху хора. „В случай, че ползите могат да бъдат проверени при хората, консумирането на малко в продължение на един ден с други храни, както мишките направиха в това проучване, може да бъде по-добро“, обясни накрая Бруно.