Пшеничната трева (наричана още „житна трева“ или „зелена пшеница“) е много мощна добавка, която през годините стана популярна заради множеството свойства, които допринася за здравето. Състои се от 19 вида аминокиселини, повече от 90 минерала, около 30 ензима и 70% хлорофил, което го прави идеален за предотвратяване и борба с голям брой заболявания, както и енергизиращ и подпомагащ отслабването. Много хора все още не знаят за многото ползи от сока от метличина; За всички тях по-долу споделяме 15 ползи, които несъмнено ще им дадат основания да го консумират.
Балансира рН на тялото
Пшеничната трева има алкални свойства които помагат за балансиране на нивата на pH в тялото, като същевременно облекчават киселинността в кръвта.
Борба с анемията
Доказано е, че приемът на сок от пшенична трева е много ефективен при създаването на червени кръвни клетки. Тази полза се дължи на високото му съдържание на хлорофил, Той има същата молекулярна структура като хемоглобина в кръвта. Освен това съдържа и желязо, което е ключово за борба с анемията.
Помага за отслабване
Пшеничната трева е чудесна подкрепа за всички онези хора, които искат да отслабнат. Консумацията му осигурява на тялото енергия за подобряване на физическата работоспособност, увеличаване на способността за отслабване и предотвратяване на затлъстяването. Също така, ако наддаването на тегло се дължи на проблеми с щитовидната жлеза, сокът от зелена пшеница помага, като стимулира щитовидната жлеза. Можете да добавите тази добавка към сокове и смутита.
Понижава нивата на кръвната захар
Консумацията на тази билка инхибира асимилацията на въглехидрати и по този начин помага за регулиране нивата на кръвната захар, поради което помага на хората, страдащи от диабет.
Борба с кариеса
Пшеничната трева е много ефективна при лечение на проблеми с устната кухина като кариес. За това трябва да се прилага директно върху венците и зъбите.
Понижава нивата на кръвното налягане
Протеиновите и хлорофилните съединения в пшеничната трева показват много положителни резултати при намаляване на високите нива на кръвното налягане.
Укрепва имунната система
Честата консумация на сок от пшенична трева повишава имунния отговор и създава защитна бариера срещу вируси и бактерии, които могат да повлияят на здравето.
Предпазва от кандидоза
Пшеничната трева има антибактериални съединения, които могат да инхибират растежа на дрожди и бактерии. Редовната му консумация предотвратява кандидоза и други заболявания, причинени от бактерии.
Бойна задръстване на синусите
Тази билка помага за изхвърлянето на токсините, които причиняват задръствания, а също така насърчава разтварянето на слузта. Може да се използва за вдишване на сок или пара.
Стимулира отстраняването на тежки метали
Замърсяването, употребата на химикали или консумацията на някои храни, наред с други фактори, причиняват сериозно натрупване на тежки метали в тялото, които в дългосрочен план могат да повлияят на здравето. Консумирането на сок от пшенична трева помага да се стимулира елиминирането на тези вещества.
Борба с артрита
Пшеничната трева помага за намаляване на болката и възпалението, причинени от артрит. Просто потопете чиста кърпа в сок от метличина и я нанесете директно върху засегнатата област.
Елиминирайте лошите телесни миризми
Благодарение на своите детоксикиращи свойства, житната трева помага и за премахване на телесните миризми, както и лошия дъх.
Предотвратява разширените вени
Сокът от пшенична трева помага в борбата с холестерола, подобрява циркулацията и благодарение на това предотвратява появата на разширени вени.
Намалява ефектите от лечението на рак
Лечението на рака има странични ефекти поради радиацията, която се използва постоянно. За да се намалят ефектите от това лечение, се препоръчва да се пие добро количество сок от пшенична трева, което помага за намаляване на вторичните симптоми като усещане за парене, запек или косопад, наред с други.
Пречиства тялото
Тази билка е известна със своята висока детоксикираща сила, която спомага за прочистването на организма и насърчава прочистването на кръвта и черния дроб. Редовната му консумация спомага за елиминирането на токсините, прочиства дебелото черво и може да предотврати различни хронични заболявания, свързани с почистващите органи.
30 ml прясно изцеден сок от метличина има приблизително същата хранителна стойност като 1 кг зелени листни зеленчуци. Само една чаена лъжичка прахообразна пшенична трева с тегло 3,5 грама е хранително еквивалентна на 50 грама салата от спанак, препоръчително е да я засадите и приготвите, но ако се усложни, можете да намерите трева на прах от пшеница в магазините за здравословни храни, там са няколко марки и сортове, вариращи главно по начина, по който го отглеждат, или по нивото на смачкване на праха.
Гледайте следващото видео, с което подробностите за подготовката ще бъдат много по-ясни.
Продължаваме да променяме стилите си на хранене.
Ефектите се усещат незабавно, силно препоръчително.