Младата жена яздеше на влакче в увеселителен парк, когато слизаха надолу, трябваше да затворят атракцията, защото тя се беше развалила поради наднорменото си тегло

теглото

Кога Даниел Райт беше на 23 години, тежеше почти 150 кила А преживяването в увеселителен парк беше повратната точка, която я накара да мисли, че е време да отслабне. Тази британска майка отиде в тематичния парк Alton Towers в Стафордшир (Англия) със сестра си и там счупи седалка с влакче в увеселителен парк, като седна.

Райт обяснява на агенция „SWNS“, че се е опитвал избягвайте тези атракции, когато отивате в парковете, страхувайки се, че е твърде голям за тях. Но най-накрая тя се убеди да опита и продължи. Той успя да се побере на седалката, но го направи проблеми с позиционирането на решетката на седалката в средата на тялото ви.

"Поставянето на седалката беше достатъчно трудно, но когато ставаше въпрос за поставяне на предпазна лента, стомахът ми го предотврати"Той си спомня." Един от служителите, който беше доста красив, дойде и се наложи да сложи крак на бара и да натисне по-силно, за да "щракне", притискайки корема ми ", казва той.

Даниел беше на 23 години и тежеше почти 150 килограма, когато беше със семейството си в тематичния парк, където имаше опит, който й отвори очите

Райт, какво квалифицирайте преживяването като "адски", Той обяснява, че през цялото пътуване се е страхувал, че „барът ще се отвори и излети“. Когато пътуването приключи, летвата се вдигна и „издаде голям шум“. Малко след това чул съобщение по високоговорителя с предупреждение, че атракцията е временно затворен поради счупена седалка.

Въпреки че беше много неудобно, инцидентът беше положителна част за Райт: "Това, от което се нуждаех да ме мотивира да отслабна ".

Промяна в диетата и упражненията

Райт той промени драстично диетата си и започна да спортува. Той намали въглехидратите и замени храни като шоколад за по-здравословни варианти като ябълки и кисело мляко. Техните типични обеди за пилешко месо, бекон, Doritos и пай бяха заменени от салати с риба тон. Той също замени пържените картофи с пиле на пара и зеленчуци на вечеря. В допълнение към промяната на диетата, той също започна да посещава класове за кардио упражнения.

„Ядох много салати и Ограничих калориите си през деня да се насладите на по-обилно хранене през нощта ", обяснява той." Когато създадох рутината, успях да продължа с предизвикателството си да отслабна ", добавя той." Абсолютната ми слабост бяха тортите, сега не ги приближавам, "добавя той.

Той промени драстично диетата си и започна да спортува. Намалете въглехидратите и суап шоколада за ябълки и кисело мляко

През ноември 2016 г. Райт откри това Бях бременна със сина й, Ноа. Но, въпреки че беше доста изкушена от желанието, тя не си позволи да яде нездравословни храни през деветте месеца, като по този начин продължи нова диета.

„Най-трудната част от процеса ми на отслабване беше когато кърмех. Бях много гладен и исках да сложа каквото видя в устата си “, спомня си той.

Благодарение на всички тези усилия, Райт, сега На 27 тежи малко над 63 килограма. „Да мога да тичам и да играя с моето малко момче е най-добрата част от всичко, не бих могъл да поискам по-добра награда“, заключава той.