До 6 месеца бебето се храни с кърма и/или изкуствено. Какви храни не трябва да ядат бебетата
Деликатният стомах на бебето не поддържа никаква храна. Процесът на съзряване, изискван от храносмилателната система, означава, че бебето не е подготвено да смила определени храни през първите месеци от живота си, когато освен това е достатъчно само кърмата, за да покрие хранителните си нужди.
След 6 месеца обаче бебето се нуждае от други хранителни вещества и педиатрите дават на родителите таблици или препоръки за това как, кога и в какъв ред да въвеждат храна в диетата на бебето.
10 храни, които бебетата не трябва да ядат
Някои проучвания разкриват, че висок процент от децата под 2-годишна възраст вече пият сок или безалкохолни напитки, приемат сладкиши или сладкиши. Във всеки случай не са необходими проучвания, със сигурност сте виждали бебе под 24 месеца с торба сладкиши, индустриални бисквитки или сокове повече от веднъж. Това обаче са храни, които никога не трябва да давате на бебето си преди 24 месеца:
- Пчелен мед
Тази храна може да бъде заразена с бактерии, отговорни за предаването на ботулизъм. Освен това, тъй като имунната система на бебето все още се развива, то може да има алергия към полени. Дори бихте могли да се задушите от яденето на тази безразборна храна.
- Фенечки
Те имат високо съдържание на захар, дъвка и оцветители, вещества, напълно ненужни на тези възрасти. Бонбоните само допринасят за затлъстяването в детска възраст и кариеса при бебетата.
- Индустриална хлебопекарна
С високо съдържание на транс-мазнини, най-вредните и по-малко здравословни масла като палма или кокос. Освен това те имат високо съдържание на захар.
- Ядки
Те са храни, които могат да причинят алергии. Орехите, фъстъците или бадемите са силно алергенни храни. Не трябва да се въвежда в диетата преди 5 или 6 години.
- Освежаване
Те са богати на кофеин, захар и химически добавки, които могат да причинят чревни и стомашни увреждания при бебетата. Това също може да причини промени в съня на бебето.
- Наденички
Те са един от основните източници на задушаване при децата. Те са с размерите на бебешки глотис, които лесно могат да се задавят.
- Риба меч и червен тон
Те са риби с високо съдържание на живак, така че бебето не трябва да го приема до 3-годишна възраст.
- Консерви
Те съдържат твърде много сол и необходими консерванти, за да удължат срока им на годност.
- Наденички
Те са богати на сол и мазнини.
- Пакетирани сокове
За предпочитане е да го правите у дома и по този начин да избягвате захари и други компоненти като нектар.
Домашни бебешки каши и рецепти за пюрета
Кашите, както и пюретата, са важни храни за бебето, защото избягват недостига на енергия, протеини, витамини и хранителни вещества, които са толкова необходими за растежа им. Освен това при дегустация на храни, плодове, зеленчуци и меса се стимулира вкусът към различни вкусове и текстури.
Поради тази причина Guiainfantil.com е подготвил няколко много лесни и прости домашни рецепти за бебета.
Многоплодна бебешка храна. Как да направите плодова каша за вашето бебе. Разнообразието в диетата на бебетата също е от съществено значение за техния растеж. С тази многоплодна каша, която екипът на Guiainfantil.com е приготвил, те ще разполагат с всички необходими витамини и хранителни вещества за добър растеж и развитие.
Рецепти за каша за бебета с запек. Когато бебетата започнат допълнително хранене, могат да се появят епизоди на запек. Имате ли бебе, което има запек и има трудности с изпражненията? 9 рецепти за плодови каши за запечени бебета и още съвети за родителите.
Плодова каша за бебета месец по месец. Бебетата могат да започнат да приемат плодови каши от 6-месечна възраст. В GuíaInfantil.com ви даваме няколко идеи за бебешки храни и пюрета за храненето им месец по месец. Има много плодови комбинации, които могат да накарат бебето ви да опита нови вкусове и текстури.
Бананова, ябълкова и мандаринова каша. Каша от банан, ябълка и мандарина за деца на възраст от пет месеца. Пълна и питателна храна за закуска или закуска на вашето бебе. Научете се да правите тази вкусна, здравословна и лесна рецепта за бебешка храна у дома, за да можете да я въведете в диетата на вашето бебе.
Пюре от тиквички за бебета и деца. Научаваме ви как да приготвите вкусно и питателно пюре от тиквички с лесна и проста рецепта. Guiainfantil.com ни учи как да приготвим домашен крем за бебета. Тиквичките са зеленчук, който поради високото си съдържание на вода има диуретични ефекти и не осигурява твърде много калории.
Морково пюре с много витамини. Един от първите начини бебето да вкуси зеленчука е да го храни в това пюре от моркови, което има много витамини, антиоксиданти и помага за понижаване на холестерола. Това е и храна, богата на желязо за деца. Научете как да направите тази вкусна рецепта, стъпка по стъпка.
Пюре от бяла риба със зеленчуци. Това меко пюре от бяла риба със зеленчуци съдържа всичко необходимо, за да бъдете здравословна и балансирана вечеря за вашето бебе. Домашна рецепта за деца с много витамини. Това богато и здравословно рибено пюре може да се въведе през десетия месец от живота на бебето.
Пюре от тиква, моркови и картофи. Как да си направим пюре от тиква, картофи и моркови, за бебета, деца и цялото семейство. Guiainfantil.com ни учи стъпка по стъпка на лесна, бърза и много проста рецепта за приготвяне. Рецепта с много витамини, хранителни вещества, фибри, идеална за диетата на бебетата.