Чудесно Зелен чай е една от най-традиционните напитки в Китай, Това е вариант на чай, който не е претърпял никакъв процес на окисление и за разлика от черния чай листата му се събират пресни и след това се подлагат на сушене, пресоване, навиване и смачкване, за да изсъхнат окончателно.
Зелен чай е един от най-мощните съюзници на китайска медицина Смята се за магическа напитка, която предпазва тялото благодарение на него антиоксидантни свойства, които се дължат на високата му концентрация в катехини Y. полифеноли Зеленият чай е антиоксидантната напитка par excellence!
Между Основни предимства от консумацията на зелен чай са следните:
- Мощен съюзник за борба с алергиите.
- Консумацията му насърчава здраве на очите Y. подобрява зрението.
- Намалете високи нива на холестерол, почиства артериалните стени.
- Премахване на рисковете от страдание сърдечно-съдови заболявания.
- Бойна задръжка на течности, е мощен детоксикиращо средство на организма.
- Е мощен тоник което помага да се стимулира и възстановяване на черния дроб и панкреаса, помага на тези органи да изпълняват функциите си много по-ефективно.
Невероятните чудеса на зеления чай за отслабване:
Зелен чай е посочен като един от най-добрите напитки за да отслабнете, това е така, защото е признато като a стимулираща напитка (поради съдържанието на теин) и благодарение на това качество е отлично горелка на телесни мазнини. Това качество му дава термогенен капацитет (благодарение на присъствието му в катехини) важно, за да могат намаляване на мерките, тъй като повишава телесната температура, ускорява метаболизма и по този начин мастна тъкан.
Още един негов извънредни вноски в тази област, подчертава нейната сила да намаляване на индекс на телесна маса и обиколка на талията, е един от най-добрите съюзници, когато става въпрос за отслабване областта на корема.
Също така е идеалната напитка за почистване и детоксикира тялото, това се дължи на неговата страхотна диуретичен капацитет; е от ключово значение за премахване на токсините, натрупани в кръвта и червата и пречистване на Наситените мазниникоито причиняват подуване и подуване на корема.
Как да консумираме зелен чай за отслабване?
Знайте най-добри препоръки да консумира от правилния начин зелен чай и отслабнете естествено и без отскок.
- Консумацията на три чаши на ден.
- Първата чаша за деня, трябва да я консумирате в гладуване и добавете сока от прясно изцеден лимон.
- След хранене трябва да изпиете втората чаша зелен чай. Това насърчава правилното усвояване на хранителни вещества, благоприятства процеса на храносмилане и пречистват мазнините.
- По същия начин трябва да консумирате и третата чаша зелен чай след вечеря, опитвайки се да го направи 1 час преди сън.