които

Отслабването не само трансформира тялото ви, но и променя самочувствието ви и подобрява здравето ви.

Всички знаем, че отслабването не е лесно. Всъщност през повечето време най-трудното е намирането на мотивация. Ето защо в Нация, Решихме да ви подготвим мотивиращ списък с хора преди и след отслабване.

Освен естетиката, регулираното тегло подобрява вашето здраве, самочувствие и предотвратява сърдечни проблеми, свързани със затлъстяването.

Перфектното тяло не е най-тънкото или най-мускулестото, перфектното тяло е онова, което е здраво и с което се чувствате сигурни или сигурни в себе си.

Ето 10 невероятни промени в хората преди и след постигане на идеалното им тегло.

# 1 Кейт Уинтър 120 килограма свали 55 килограма за девет месеца

# 2 Този човек е свалил 50 килограма за 7 години. И със сигурност по пътя приемам някакъв стил.

# 3 Това момиче тежи 270 килограма и в момента е до 100. Определено значителна промяна.

# 4 Тази двойка беше мотивирана да отслабне заедно и промените са невероятни.

# 5 Това момиче позира до панталона, който носеше, когато тежеше 120 килограма и промяната е невероятна.

# 6 77 килограма надолу и напредва

# 7 Тази майка даде на бившия си урок, след като разбра, че й изневерява и я нарича „крава“ зад гърба си. Той отслабна с 45 килограма и сега изглежда невероятно.

# 8 Това момиче е свалило 30 килограма и не само изглежда по-щастливо, но и по-здравословно.

# 9 Промяната е възможна, ако се замислите за това.

# 10 Със сигурност дори най-грозното пате може да се превърне в лебед.