Това е диета, специално разработена за тези, които страдат от спазми в стомаха. Можете да го правите толкова дълго, колкото искате, така че ако болката Ви продължава, трябва да се консултирате с Вашия лекар, за да изключите всякакъв вид сериозно разстройство във Вашето здраве.
Трябва да подправяте храната си с минимално количество сол и слънчогледово олио, да пиете колкото се може повече вода, стига да не ви боли стомаха и да пиете горчивите си инфузии, не можете да използвате захар, мед или подсладител. Трябва да повторите подробното меню по-долу в дните, в които правите плана.
Ежедневно меню
Закуска: 1 чаша по избор чай и 1 ябълка.
В средата на сутринта: 1 чаша по избор чай и 1 круша.
Обяд: 1 чаша по ваш избор домашен бульон, пиле на скара, тиква или тиквено пюре и 1 чаша болдо чай.
В средата на следобеда: 1 чаша по избор чай и 1 ябълка.
Снек: 1 чаша по избор чай и 1 круша.
Вечеря: юфка с масло и настъргано сирене или риба на скара с бял ориз с масло и 1 чаша чай от лайка.