Препоръчително е да отидете на лекар, за да установите причината за диспропорцията на гръден кош. Възможните причини са затлъстяването, приемът на лекарства, ниските нива на тестостерон и консумацията на растителни естрогени. Нормално е подрастващите да страдат от повишено жлези млечна жлеза поради колебанията на нивата на тестостерон по време на растеж.

млечните

Източниците на естрогени зеленчуци на режима. Най-често срещаните източници на естрогени зеленчуци Това са храни като соя, тофу, соево мляко, ленени семена, сусам, чесън, фурми, слънчогледови семки, фъстъци, боб, бадеми и др.

Трябва също да намалите излагането си на ксеноестрогени неорганични. Ксеноестрогените са химикали в околната среда, които причиняват хормонални нарушения при мъжете, а също и при жените. Някои от най-известните източници на ксеноестрогени са инсектициди и хербициди.

Съгласен е направете упражнение често, за да отслабнете и да увеличите нивата на тестостерон. За много мъже това свръхразвитие на жлези мамода сериас това е резултат от наддаване на тегло и мастната тъкан се съхранява на нивото на гърдите. Поради това е препоръчително да се комбинира обучението аеробни с бодибилдинг с цел укрепване на тялото и подобряване на формата на гръдните мускули.

В идеалния случай говорете с Вашия лекар за лечения лекари ако са проведени предходните етапи и че загрижеността нараства по отношение на млечните жлези. Възможните медицински опции включват лекарства за балансиране на нивата на хормоните, хирургия, и пластичната хирургия в краен случай.