AESAN научи чрез няколко държави-членки на ЕС за комерсиализацията на хранителни добавки, които уж предотвратяват, лекуват или лекуват COVID-19.

Това са времена за солидарност и отговорност. Но има и такива, които се стремят да се възползват от ситуацията и глезотията на хората. И това е, че Испанската агенция за безопасност и хранене на храните (AESAN) е имала знания чрез няколко държави-членки на ЕС, на комерсиализацията на хранителни добавки, които уж предотвратяват, лекуват или лекуват COVID-19.

хранителни

Тези продавачи се опитват да увеличат печалбата си чрез хранителни и здравни претенции, неоторизирани и забранени при популяризиране и продажба на хранителни добавки.

"Хранителните добавки са храни, чиято цел е да допълнят нормалната диета. Тези продукти не могат да приписват свойства за предотвратяване, лечение или лечение на човешка болест, нито изобщо да се позовават на споменатите свойства. Следователно, няма хранителни добавки, които предотвратяват, лекуват или лекуват коронавирусна инфекция и следователно не може да има продукт на пазара с такива декларации ", отбелязва AESAN.

От друга страна, AESAN препоръчва на населението да прави отговорна консумация на хранителни добавки, те не са необходими в рамките на разнообразна и балансирана диета. В крайна сметка потребителите са отговорни за собственото си здраве, следвайки съветите на лекарите и други здравни експерти, както и следвайки инструкциите за употреба и предупрежденията на етикетите на продуктите.

Декалог на препоръките на AESAN

1. Хранителни добавки не трябва да се използва като заместител на балансираното хранене. Разнообразната и балансирана диета осигурява всички хранителни вещества, необходими за нормалното развитие и поддържане на здраво тяло.

2. Винаги следвайте инструкции dИзползването, предоставено на опаковката.

3. Обърнете внимание на съставките, които съдържа, в случай че сте алергични или непоносими на който и да е от тях.

4. Не консумирайте хранителна добавка в по-високи дози от посочените на етикета, тъй като консумацията в дози по-високи от препоръчаните може да има вредни ефекти върху здравето, особено ако се удължи с течение на времето.

5. А натурален продукт не е синоним на безопасен продукт.

6. Винаги информирайте своите лекар:

- От хранителните добавки, които консумирате. По-специално, ако имате основно заболяване. Това ще помогне на Вашия лекар да обмисли комбинираните ефекти на Вашето лекарство и хранителната добавка при диагностицирането и лечението на Вашето състояние.

- Ако планирате операция.

- Ако сте бременна или кърмите. Повечето хранителни добавки не са проучвани при бременни жени или по време на кърмене.

- Ако обмисляте да дадете на детето хранителна добавка. Повечето хранителни добавки не са проучвани при деца.

- От всякакви вредни ефекти или нежелани реакции, които наблюдавате. Ако чувствате или подозирате, че хранителната добавка причинява нежелана реакция, докладвайте симптомите на Вашия лекар.

7. Внимавайте с добавките, които се рекламират с невероятни свойства и ефекти или като "чудо" решения на вашите проблеми.

8. Не купувайте хранителни добавки от неизвестни източници. Купувайте хранителните си добавки в оторизирани канали за дистрибуция на храни или в аптеката. Купуването от неизвестни източници в Интернет или обикновена поща може да представлява риск.

9. Не забравяйте, че за намаляване на наднорменото тегло и излишните мазнини се препоръчва да се намали приема на калории с правилна диета с храна и в същото време да се увеличат енергийните разходи чрез адекватно ниво на физическа активност. Консумацията на всяка хранителна добавка трябва да бъде само допълваща или допълнителна. Също така не забравяйте, че за поддържане на постигнатия резултат е необходимо постоянно да се възприемат здравословни хранителни навици и да се следва активен начин на живот.

10. Като цяло, дори и да спортувате, с разнообразно и балансирано хранене, което включва адекватна хидратация, може да отговори на хранителните нужди на вашето тяло.